Zitat aus dem Buch "Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием"
стресс. Проблема современного общества в том, что мы окружены эмоциональными триггерами, с которыми эволюция не научила нас справляться. Они постоянно приводят в действие механизм «бей или беги», а это значит, что в спокойном состоянии мы проводим гораздо меньше положенного времени и серьезно подрываем свое здоровье.
Text, Audioformat verfügbar
€3,60
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
16+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
31 März 2021Übersetzungsdatum:
2021Datum der Schreibbeendigung:
2018Umfang:
187 S. 13 IllustrationenISBN:
978-5-04-113992-6Verleger:
Rechteinhaber:
Эксмо