Meine Bücher
Meine BücherWarenkorbListen
Alle 345 Genres

Краткое содержание «Что самые успешные люди делают до завтрака. Как изменить к лучшему свое утро… и жизнь»

Text
Das Buch ist auf Russisch
Autor:
Aus der Reihe: КнигиКратко
1
Kritiken
Leseprobe
Als gelesen kennzeichnen
Wie Sie das Buch nach dem Kauf lesen
Smartphone,
TabletComputer,
LaptopE-Reader
Buchbeschreibung

Этот текст – сокращенная версия книги «Что самые успешные люди делают до завтрака. Как изменить к лучшему свое утро… и жизнь». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.


Какие ассоциации возникают у вас при слове «утро»? Суета, спешка, «армейские» сборы на работу, завтрак на бегу… Мы суетимся сами и поторапливаем детей, опаздывающих в школу или детский сад, и из-за этого изо дня в день испытываем ощущение стресса и бесконечного хаоса – неудивительно, что часто в таком суматошном ритме проходит и весь наш день. Этой ненужной скорости и малопродуктивной суеты можно избежать, если правильно начать свое утро, сделать его спокойным, вдохновляющим, настраивающим на продуктивный рабочий день. Люди, которые утром успели посвятить время себе и своим любимым занятиям, отмечают необыкновенный подъем сил и энергии, который сохраняется в течение всего дня.

Лора Вандеркам, журналист, писатель и специалист по тайм-менеджменту (и по совместительству мама троих детей и руководитель хора) методом проб и ошибок нашла рецепт идеального утра, о котором рассказала в своей книге. Она также пообщалась с успешными топ-менеджерами и предпринимателями, чтобы узнать, как проводят свое утро они – ведь для большинства руководителей это единственное время, когда они могут побыть наедине с собой, пока их телефон не начал разрываться от звонков. Утро для них – не наказание, а самое приятное и продуктивное время суток, ведь в эти несколько часов они занимаются самыми приоритетными делами: разрабатывают стратегии, получают новые знания, занимаются спортом и проводят время с семьей.

Из нашего обзора вы узнаете, как создать важные для вас утренние ритуалы и ввести их в привычку, как сделать начало дня более продуктивным и вдохновляющим и как правильно планировать свои уикенды: ведь отдых тоже должен быть качественным и дающим силы на новые свершения. Обо всем об этом мы расскажем, ссылаясь на опыт успешных людей. Автор книги уверена, это поможет вам найти рецепт своего идеального утра.


Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги

Detaillierte Informationen
Altersbeschränkung:
16+
An folgendem Datum zu LitRes hinzufügt:
31 Dezember 2017
Größe:
17 S.
Copyright:
Актион Цифровое издательство
Inhaltsverzeichnis
Verstößt das Buch gegen das Gesetz?
Buch melden
Краткое содержание «Что самые успешные люди делают до завтрака. Как изменить к лучшему свое утро… и жизнь» von Екатерина Ракова — eBook als epub, txt, mobi, pdf herunterladen oder online lesen. Posten Sie Kommentare oder Kritiken, stimmen Sie für Ihren Favoriten.
Buch ist Teil der Reihe
«КнигиКратко»
Краткое содержание «Как организовать свой разум»
Краткое содержание «Коннектография. Будущее глобальной цивилизации»
Краткое содержание «Nudge. Архитектура выбора»
-5%

Отзывы 1

Сначала популярные
Tatyana Balashova

Очень огорчена тем, что не заметила, что это книга не самой Лауры Вандеркам, а краткое изложение, которое можно бесплатно найти в интернете. Обижаться могу теперь только на себя.

Оставьте отзыв