Основной контент книги Невысказанный голос. Руководство по трансформации тревоги, страха, боли и стыда

Umfang 514 Seiten

2010 Jahr

16+

Невысказанный голос. Руководство по трансформации тревоги, страха, боли и стыда

€5,51

Über das Buch

Главный труд Питера Левина, итог его многолетних исследований природы стресса и травмы, а также новаторской терапевтической работы.

Глубокие потрясения не проходят бесследно и проявляются в виде ПТСР, психосоматических заболеваний и эмоциональной неустойчивости. В своей фундаментальной работе Питер Левин, доктор медицины и биологической физики, рассказывает, как прислушаться к телу и через него трансформировать любое посттравматическое стрессовое нарушение. Инновационная методика направлена на развитие саморегуляции, которая поможет полностью восстановиться от ПТСР на физическом и психическом уровнях.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Buch Питера А. Левина «Невысказанный голос. Руководство по трансформации тревоги, страха, боли и стыда» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
31 März 2025
Übersetzungsdatum:
2025
Schreibdatum:
2010
Umfang:
514 S. 24 Illustrationen
ISBN:
978-5-04-221989-4
Verleger:
Rechteinhaber:
Эксмо
Download-Format:
Text
Средний рейтинг 4,1 на основе 22 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Text
Средний рейтинг 4,1 на основе 19 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,4 на основе 11 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,9 на основе 20 оценок