Основной контент книги Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 3
Text

Umfang 192 Seiten

2013 Jahr

16+

Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 3

€0,28

Über das Buch

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления передней поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника усилием мышц передней поверхности шеи в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, без элементов стабилизации положения тренирующегося», с использованием двойного резинового жгута, силовой рамы и фундаментного бетонного блока весом 280 кг.

Genres und Tags

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Книга Петра Филаретова «Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 3» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
11 Oktober 2013
Datum der Schreibbeendigung:
2013
Umfang:
192 S. 154 Illustrationen
Rechteinhaber:
Автор
Download-Format: