Umfang 132 Seiten
2025 Jahr
Творчество, обучение, восстановление организма во сне
Über das Buch
Можно ли превратить обычный сон в сверхспособность, которая приведет вас к успеху? С помощью современных знаний в области нейробиологии это возможно и достаточно просто. Сегодня, каждый желающий может управлять ресурсами сна и сновидений.
Книга познакомит с исследованиями и новыми разработками в сомнологии. Авторские техники и полезные примеры научат вас, как использовать возможности сна для самого широкого спектра задач. Попробовав, вы удивитесь, насколько хорошо "прирученный" сон справляется с целями творчества, быстрого обучения, а также, настраивает на здоровье, продуктивность, долголетие.
Узнайте больше о науке управления сном, чтобы раскрыть свой потенциал.
Покупаю вторую книгу Павла Старикова. Первая мне понравилась. Но была для меня немного сложной, перечитывала второй раз. Эта книга читалась легко, было интересно, много неожиданного. Кое что так удивило, что рассказывала своим близким. Но тоже через некоторое время перечитаю еще раз. Думаю, что так же, как первая книга, поможет мне стать более спокойной, более уверенной в себе. Спасибо Павлу Старикову, своими книгами делает жизнь интересней и гармоничней!
Эту книгу хочется сделать "настольной". Чтобы всегда была под рукой, с закладками на самых мотивирующих страницах. Самовнушение, медитация - это не мое совсем. А вот такие книги - прямо находка! Хочется перечитывать. Спасибо автору за замечательный труд. Буду покупать еще. И советовать близким.
Bewertungen, 2 Bewertungen2