Обрести счастье за 90 минут. Простые рецепты избавления от психологических травм

Замечательная книга!

Прочитала много книг на тему психологии, повышения самооценки, уверенности в себе, про то как все устроено вообще. Долго была в поисках, и уже опустились руки. Считала, что со мной, именно со мной что-то не так. Что я не вышла характером, что не родилась в той среде где мне было бы комфортно и я могла бы быть и чувствовать себя принцессой. Оставалось притворяться и быть не той кем я была на самом деле. И это ещё больше расстраивало меня (мягко говоря). Однажды придя к психологу сказала, что она ошибается когда хвалит меня, так как она меня не знает и перед ней сижу не настоящая я. Она так удивилась, не нашлась что сказать и успокаивала меня.

Эта книга, эта методика находка для меня. Всё встало на свои места. Рекомендую её своим близким и друзьям. Надеюсь книгу прочитают многие и наконец-то осознанности и счастья станет больше.

Благодарю автора за труд.

Кстати купила её по хорошей цене, а знания в ней куда дороже. Думаю она подорожает, когда люди поймут что это за книга.

реклама нового метода коучинга. Всю книгу автор противопоставляет как плохи психологи и как хороши они пейтхатнеры) Вся структура вокруг схемы: «Представь что Да» – «Представь что Нет». И этим можно решить все проблемы. Написано живо, но прям очень уж много саморекламы

Единственное что для меня хорошего в этой книге – стиль написания, читается легко, но вот содержание разочаровало. Название книги вводит в заблуждение, ни о каких 90 минут для приобретения счастья не может быть и речи. Методика сомнительна…

Очень внятная и ясная книга. Все разложено по полочкам. Прочитала бегом, не могла оторваться. Сейчас иду по второму разу – читаю медленно, вдумчиво, размышляю, пробую, работаю с собой

Очень понравилась книга! Легко читается! Также я прошла сеанс Пейнхантинга и мне эта методика очень помогла решить внутренние конфликты и проблемы.