Остановка на жизнь. #Дневник из клиники неврозов

Я спокойно спросила: – Почему? Ведь почки болеют? – Болеют! – Их лечат в больнице? – Да. – А сердце болеет? – Болеет. – Его лечат в стационаре? – Да. – А что постыдного, что нервы болеют? Почему их надо доводить до такого состояния, чтобы все остальное болело? Мне кажется, такова наша культура. Когда у вас отваливается нога и в разные стороны брызжет кровь, люди не сомневаются, что нужна помощь. А вот когда вы тихо-смирно стоите на краю карниза, ожидая попутного ветра, который поможет сделать шаг вперед… Нет, это не болезнь, это слабость какая-то. Лучше выпить побольше и покурить, а потом, когда будет цирроз и рак легких, то приходите уже со своими «нормальными болезнями».

Хочется обняться и как у Ульяны Каприз: «…крепко обняться да так и остаться в переплетении пульсов и пальцев сниться друг другу всю ночь до рассвета …а начиналось банально – с минета»…

«Боль – это значит Вам дали БОЛЬше какой-то энергии, чем Ваш нынешний резерв может вместить. И вместо того, чтобы расширять свой резерв – женщины пытаются просто убрать эту энергию из своей жизни, не понимая, что этим они вредят своему становлению

Мы должны учиться переработке – повторного использования – переоценке, НО ПРЕЖДЕ ВСЕГО НАМ НЕОБХОДИМО перестраивать НАШЕ ВИДЕНИЕ ВЕЩЕЙ ТАКИМ ОБРАЗОМ, чтобы не позволять восприятию скатываться к  банальным привычкам и АВТОМАТИЗМАМ. Мы должны ОБНОВИТЬ настройки собственного взгляда, стимулируя способность ОТКРЫВАТЬ, ВИДЕТЬ и удивлять САМИХ СЕБЯ, КОТОРАЯ БЫЛА НАМ ДОСТУПНА, когда мы только начинали постигать МИР с помощью ЗРЕНИЯ.

. Мы все носим груз совершенных ошибок, но это то, что в результате нас сформировало и сделало теми, кто мы есть. И новый опыт будет шлифовать нас, нашу личность до конца наших дней.

«Спасибо за то, что есть, и за то, чего нет. Спасибо, что жива, здорова и улыбаюсь. И  спасибо за веру в собственный путь. Я не  знаю пока куда, зачем и для чего, но я чувствую, что иду по своему пути».

Здесь я поняла, что депрессия, подавленность, нервное расстройство не приходит в  один день – все копится долгие годы. И, если ничего с этим не делать, то будет как с  прудом без проточной воды, он зацветет и  станет болотом. Поэтому очень важно знать, что на самом деле чувствуешь, к чему стремишься, о чем мечтаешь и что хочешь изменить. Лучше признаваться себе в этом. Надо быть милосердной к себе: следить за  своим прудом тщательно. А иначе все равно придется к этому прийти, только более болезн

Когда я училась на психологическом факультете, один из наших преподавателей сказал, что все наши друзья красивые. Я задумалась и поняла, что это правда. Я перебирала в памяти лица друзей и не могла найти в них изъянов. Он сказал, что это связано с тем, что внутренние качества намного важнее, чем внешние. И со временем, любовь к внутреннему содержанию создает в нашем представлении привлекательную внешность близкого человека

? Если вы, вспоминая какую-то историю, чувствуете, как на  глаза накатываются слезы и/или из недр вашего живота поднимается злость

Поэтому, я просто потянулась в кровати, повернула голову к окну, увидела солнце и улыбнулась. Впервые за десять дней сделала полноценную зарядку. Застелила кровать. Убрала волосы. Умылась и пошла на  завтрак. Мы завтракали с  Дашей и смотрели в окно. За окном огромный купол Андреевского храма напоминал мне о пути. Об испытаниях. О выборе и его послед