Buch lesen: «100 дел для счастья»

© Ольга Усачёва, 2019

ISBN 978-5-4493-2708-6

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

100 дел, которые надо успеть сделать с детьми

 
Дело не в том, чтобы в жизни было больше дней!
А главное в том, чтобы в днях было больше жизни!
 

Сесилия Сандерс

Приближается лето, а значит три месяца, когда дети будут отдыхать. Детям не нужны 5-звездочные отели, они радуются самым простым вещам: двойной радуге, прогулке на теплоходе, возможности бегать под дождем без зонтика.

Часто в интернете мы встречаем особые списки дел, списки дел радости, нажимаем лайк, делимся с друзьями, а дальше пролистываем, как бы говоря: «Да-да, это непременно нужно сделать. Да-да, неплохо бы всё успеть. Да-да, это сделает меня или моего ребёнка немного счастливее. Да-да, я хочу прожить жизнь и ни о чём не жалеть в конце. Да-да, я хочу наполнить будни счастливыми моментами и воспоминаниями». И что дальше? Прочитали по диагонали и закинули список в дальний угол подсознания в надежде на то, что раз мы это прочитали и отложили в багажник знаний с пометкой «сделай», то вселенная должна все исполнить.

Такой список занятий, составленный AdMe.ru, был и у меня. Список дел, которые наполнят летние дни новыми и эмоциями. Распечатала и подумала, что после таких каникул моим деткам точно будет что рассказать и они смогут свободно написать сочинение на тему «Как я провел лето».

Решила не тянуть до того момента, когда дети пойдут в школу и у них наступят каникулы, а периодически заглядывала в него. Вот этот список:

1. Взять корзинку с едой, отправиться в парк и устроить маленький пикник на лужайке. Да.

2. Написать свои имена на асфальте яркими цветными мелками и нарисовать к ним картинки.

3. Проехаться на велосипеде по уютным и незнакомым уголкам родного города.

4. Лежа на спине, смотреть на облака и придумывать им названия.

5. Из вишен, абрикосов, малины и других ягод приготовить разные пироги, а потом угостить ими друзей и соседей.

6. Устроить конкурс с мыльными пузырями: кто надует самый большой и маленький. Да.

7. Сходить на рыбалку. Да.

8.Поиграть в бадминтон, волейбол или фрисби на природе. Да.

9. На песочном пляже делать рисунки и надписи, собирать ракушки и строить песчаные замки. Да.

10. По почте послать бабушке и дедушке красивую открытку с добрыми словами и пожеланиями.

11. Сыграть в игру, кто дальше стрельнет косточкой от вишни.

12. Разуться и побегать босиком по утренней росе. Да.

13. Запустить воздушного змея. Да.

14. Покататься на катамаране. Да.

15. Устроить ночевку в палатке и смотреть на звезды.

16. Загадать желание, когда падает звезда. Да.

17. Посадить зернышко или травы на подоконнике или на даче и наблюдать, как они растут. Да.

18.Попробовать десять видов мороженого и определить самое вкусное.

19. Встретить восход солнца и полюбоваться закатом.

20. Побегать под теплым летним дождем. Да.

21. Сделать зарядку на природе. Да.

22. Сходить на концерт или в кинотеатр под открытым небом.

23. Начать утро с завтрака на открытой террасе летнего кафе. Да.

24. Надуть матрас и отправиться в увлекательное путешествие вдоль берега.

25. Пожарить картошку в углях и съесть. А черными пальцами подрисовать усы, бороду, брови и т. д.

26. Кормить булкой уточек или других птиц. Да.

27. Делать из травинки «петуха» или «курочку» и играть в «Угадайку». Да.

28. Попробовать пять новых экзотических фруктов.

29. Устроить стрельбу из водяных пистолетов или пластиковых бутылок с дыркой в крышке. Да.

30. Лежа на полу, играть в слова и города.

31. Собрать в лесу землянику, чернику, малину, сварить из них варенье и законсервировать в нем воспоминания о лете.

32. Устроить фотопрогулку. Взять с собой забавные аксессуары и отправиться по любимым местам в городе или, наоборот, туда, где ни разу не были. Да.

33. Научиться «лунной походке».

34. Около фонтанов в солнечную погоду считать радуги.

35. Прочитать вместе десять новых книг. Да.

36. Отправиться всей семьей на утреннюю пробежку по парку.

37. Обновить гардероб: сделать шорты из старых джинсов, разрисовать специальным маркером кеды, покрасить футболки.

38. Лежать в гамаке или шезлонге и строить планы на будущее лето. Да.

39. Отправиться на однодневную экскурсию на теплоходе или «Омике».

40. Сделать смешные фото с туристическими достопримечательностями города.

41. Научиться что-то делать своими руками: лепить из глины, освоить карвинг или рисование в технике эбру. Да.

42. Сделать новые прически. Да.

43. Покататься верхом на лошадях. Да.

44. Отправиться на экскурсию в соседний город. Да.

45. Облиться водой из садового шланга. Да.

46. Съесть самый большой и сладкий арбуз. Да.

47. Сходить на мастер-класс по игре на необычных музыкальных инструментах: африканских барабанах, варгане или диджериду.

48. Сделать бумажные кораблики и пускать их по реке. Да.

49. Распечатать лучшие фотографии, оформить в рамочки и развесить по квартире. Да

50. Сделать домашний лимонад или смузи. Да.

51. Покататься на коньках на крытом катке.

Через пару лет я достала список и прокрыжила. Обычно подобные списки дел, или to-do-листы, у меня выполняются на 10—20%.

На 10% сбывается, если написала и забыла.

И на 20% – если написала и приложила усилия, чтобы сделать. А этот список, к моему удивлению, оказался прокрыженным на 50%. То есть больше половины запланированных дел, которые стала называть «делами счастья», мы выполнили, и напротив каждого пункта поставила гордое «ДА». Из пятьдесят одного пункта этого списка у нас вышло двадцать восемь «ДА».

«Как много мы ещё не сделали…» подумала я, и решила дополнить этот список своими делами счастья, которыми мы будем наполнять жизнь старшего ребёнка (тогда ещё он был у меня один). Сейчас знаю, что у старшего сына свой список, а у младшего будет свой. Список дел счастья вашего малыша может быть разным. У нас он свой, у вашего малыша будет свой. Я пишу про список дел для мальчиков в возрасте до десяти лет, потому что опыта воспитания девочек и детей другого возраста у меня пока нет. Надеюсь, у нас всё впереди. В этой книге делюсь идеями, способами их достижения, инсайтами, открытиями, которые меня посещали в процессе написания книги. Она посвящена моему сыну Ромке, всем мальчикам в возрасте от семи до десяти лет и их мамам. Жизнь Ромы оказалась не так длинна, как планировали. У нас вышло сделать только сто дел. Двадцать восемь дел счастья из списка ADME и семьдесят два дела счастья моего ребёнка.

Сто дел, которые надо успеть сделать с детьми. Большинство из них вы успеете сделать уже этим летом. Наши (28+72) 100 дел счастья. Вот что из этого вышло

1. Рождение мальчика

Мир сияет новым светом каждый раз, когда в него приходит ребенок. Я родила. Ещё до твоего рождения я любила тебя. Всё произошло не так, как показывают в фильмах. Мальчика забрали в реанимацию, к груди не прикладывали. Ты не дышал. Меня перевели в палату, где я легла напротив окна. Начался ливень длиною в ночь – плакала Природа. Я смотрела в окно и молилась. Тогда ещё сильно верила в Бога и просила: «Господи, если суждено быть, – пусть будет здоровым».

Остального не помню. Помню, что ощутила силу материнской молитвы. У мальчика не было имени, мы не определились. К утру пришёл реаниматолог, вызвал меня в коридор, чтоб на других мамочек страх не наводить. Роман Романович сказал, что ребёнок в тяжёлом состоянии в реанимации, прогнозов не даём. Единственный мой вопрос был: «Есть ли родовые травмы?»

– «Малыш родился без травм, но долго находился без кислорода. Когда родился, не дышал. Сейчас гипоксия и асфиксия, по шкале Апгар родился четырёхбалльным.»

Мне всё стало понятно.

Ты выжил. И это самое главное! Я поняла, что ты мне подарил шанс стать мамой. И возможно, я смогу дать шанс побыть ребёнком. Это чудо любви, неописуемый дар!

Назвали тебя Романом в честь доктора-реаниматолога. Узнав о значении имени, я обрадовалась вдвойне. Имя очень важно, оно должно обладать историей, которой бы гордился ребёнок. Роман в переводе означает «здоровый, крепкий». Насколько же оно подходит для такого ценного подарка от Бога.

Рождение для ребенка – это гроза, ураган, непреодолимая стихия. А он сам – тот, кто терпит кораблекрушение, поглощаемый стремительным приливом ощущений, которые он не умеет распознать. Он нуждается в помощи и защите. Кто лучше всего это сделает? Конечно, мать. У нас, к сожалению, обнимашки случились на седьмой день, когда Ромку перевели из реанимации. В уютной простоте первых дней после рождения ребёнка мы снова видим, то волшебство ощущений когда два человека живут лишь друг для друга. Остались позади долгие месяцы ожидания рождения ребенка, и наступило время больших забот и радостей!

Рождение ребенка – яркое событие в жизни любой семьи. Для ребенка этот день – начало огромного и непредсказуемого пути, исключительно индивидуального, а для родителей и родственников – это продолжение их рода, смена поколений… Родителей ждет счастливая и трудная работа – растить человека.

Это самое большое счастье в жизни женщины – рождение ребёнка! Дар Божий. Первая встреча-миг! Помимо обнимашек, в момент первого знакомства с ребенком нужно тихо и ласково поздороваться, назвать по имени, попытаться поймать его взгляд и нежно, аккуратно погладить малыша по спинке, ножкам, ручкам. Желаю вам, чтобы эта близость прошла с вами через всю жизнь. Это главное дело вашей жизни! И это первое «дело счастья» вашего малыша!

2. Вербное воскресенье

Первая встреча в реанимации со слезами. Ты почувствовал меня и тоже заплакал. Врач-реаниматолог, Роман Романович, запретил мне плакать в реанимации, сказал – ваш ребёнок всё чувствует. Берегите молоко. Я больше не плакала, но молоко так и не пришло. Сцеживала, что было, и относила – пенициллиновый флакончик. Знаю, что медсёстры улыбались, когда я приносила 15—20 мл.

Есть такое поверье, что в Вербное воскресенье нужно отхлестать друг друга вербой. Постучишь по телу веточкой вербы – будет здоровье целый год… Считается, что эти веточки в течение всего года будут защищать дома от пожаров и наводнений, а их хозяев – от бедности, болезней и невзгод. Веточкам вербы приписываются в этот день целебные свойства. И если поставить ветки у изголовья постели, то это убережет человека, особенно детей, от болезней в течение года.

Во вторую нашу встречу я втихаря от медперсонала в реанимацию притащила жёлтую пушистую освящённую вербу. Побила тебя вербочкой, сынок, за что меня отругали врачи. Ведь я нарушила правила.

Когда я вышла из реанимационного отделения, медсёстры попросили и их «отлупить». Моя вера в Бога и благополучное развитие ребёнка тогда была очень сильной. Твой мозг справился с тяжёлым состоянием нехватки кислорода. Врачи говорили об общей слабости организма, а я этого не замечала. Знала, что ты сильный, крепкий! Ведь именно так имя Роман переводится с латыни. Врачи, вера в Бога, вера в значение имени, а может быть освящённая верба помогли и нас перевели в детское отделение. Теперь каждый год мы вместе ходим в храм в Вербное воскресенье. А в 2016-ом году, когда Роме было восемь лет и поставили страшный диагноз АЛД¹ этот праздник мы встречали в Российской Детской Клинической Больнице (РДКБ). В Москве самая красивая верба, какую я видела в своей жизни. В 2017-ом году я ходила в храм в станице, где мы сейчас живём. С Даниилом. А Ромка остался дома – ему уже было тяжело ходить.

Прошло десять лет с тех пор, когда я впервые чудила вербой. В 2018-ом, когда Ромка перестал ходить и я не пошла в Храм, первый раз в жизни мы остались без вербы. Вера ослабла. В Бога и в чудодейственную вербу. Сил идти в Храм не было. Но эта жёлтая яркая веточка, пронесённая мной в реанимацию, осталась в памяти у меня и у Ромки на наши счастливые почти десять лет и стала нашей традицией. Нашим делом счастья!

Каждый год уже много веков подряд церковь распахивает двери каждому, кто верит в спасение. Вербное воскресенье – праздник, символизирующий силу веры, ее возрождение. Много красивых и интересных традиций хранит Вербное воскресенье. Сделайте эту традицию делом счастья! И пусть ваша сила веры не иссякнет, как иссякла моя в этом году. В следующем году вновь пойду в храм святить вербу.

3. Слёзы радости

Рождение ребёнка – это единственное свидание вслепую, на котором ты можешь быть уверена… что встретишь Любовь своей жизни? Эти первые эмоции от встречи с ребёнком ни с чем не сравнить. Но как сохранить моменты радости и моменты роста ребёнка?

Первый массажик, который я делала тебе в отделении неврологии, был спустя десять дней после твоего рождения. До этого мы жили отдельно – ты в реанимации, я в палате. Это было страшно: быть без малыша в палате, когда все остальные мамочки – каждая со своим счастливым «свёрточком».

Плакать мне запретили. Я сцеживала молоко, относила его. Ходила на встречу с тобой утром и вечером. В палате, где я лежала, родились близнецы. Я пришлась к месту: помогала мамочке близнецов по очереди мыть попки. Они кушали и какали, кушали и какали. И так двадцать четыре часа! Но всё равно было досадно, ведь я-то в палате совсем без малыша, а у соседки – сразу двое.

Когда нас перевели в детскую неврологию, ты казался мне обычным ребёнком. Хотя врачи утверждали, что ты ещё слаб. Это была наша первая настоящая встреча. Раскрыла одеяло, положила на пеленальный столик и стою рыдаю над тобой. Делаю массаж ножек и, стоя над тобой, плачу. От счастья!

С нами в палате лежали Валя с сыном Валеркой. У Валерки букет: порок сердца, волчья пасть, ДЦП. И они уже пять месяцев живут в больнице. «Бедный Валерка», – подумала я тогда. Мученик.

Валя спросила:

– Чё ревёшь?

– От счастья, – говорю.

Она ответила: «Вот ду-у-ры! Одна худеет и жрёт сало. Другая от счастья ревёт». Я даже предположить не могла, что через девять лет у нас будут серьёзные проблемы со здоровьем как когда-то у Валерки. А тогда я была счастлива!

Дело счастья: делайте массажик своим малышам! И не стесняйтесь плакать от счастья! Это станет чудным воспоминанием на долгие годы! Вашим совместным делом счастья. И обязательно сделайте фото ножек в ладошках! У нас такое фото есть во всех ракурсах. Ножки в моих ладошках, маленькие ножки в ладонях деда, ножки в ладонях моего брата. У всех ладоней свои линии и отличительные черты! И такие розовенькие маленькие ножки!

Признайтесь: кто хранит бирочки из роддома, которые привязывали маме и новорожденному? У меня такие есть. А ещё я храню прядь волос, которую срезала на годик. Не могу точно объяснить, зачем мне это. Наверное, для того, чтобы сохранить частицу тех мгновений, которые уже не повторятся. Сохраните на память бирочку и первую прядь.

4. Зубная Фея

Я чётко помню первые зубки – их было сразу четыре. Ожидание прорезывания первых зубов у малышей для родителей всегда процесс крайне волнующий и связанный с массой вопросов: когда уже появится первый зуб, будет ли ребенку неприятно во время прорезывания или сколько молочных зубов должно быть у ребенка вообще и когда они появятся все? Конечно, я каждый день трогала дёсны пальцем.

Это забавное первое фото, где у тебя торчат два крупных, как у зайчика, верхних зуба и чуть поменьше нижних. Четыре первых молочных зуба! Я не помню бессонных ночей по поводу появления зубов. Помню, как они начали выпадать в семь лет.

Родители вместе с подрастающими детьми проходят этап выпадения молочных зубов. Этот период, когда передних зубов уже нет, и наши всё ещё малыши улыбаются трогательно и смешно, запечатлен на многочисленных детских фото. «Беззубая» улыбка – разве это не самое милое зрелище!?

Почти все дети легко и весело относятся к смене молочных зубов на постоянные. Хотя когда выпадает первый зуб, они могут встревожиться и раскапризничаться. Но уже потом, когда зубы начинают «сыпаться», охотно помогают им расстаться с «насиженным местом», хвастаются потерей перед товарищами и ждут, когда же начнет шататься следующий, чтобы отдать его Зубной фее за подарочек.

Зубна́я фея – сказочный персонаж, традиционный для англоязычных стран. Зубная фея, как гласит легенда, даёт ребёнку небольшую сумму денег (или подарок) вместо выпавшего у ребёнка молочного зуба и положенного под подушку. Сказку о Зубной фее и мышонке Пересе придумал испанский писатель Луис Колома для 8-летнего короля Альфонсо XIII, когда тот потерял первый молочный зуб. С тех пор Зубная фея является очень популярным персонажем среди детей такого возраста.

Обычно ребёнок, у которого выпал молочный зуб, кладёт его вечером под подушку. Утром он находит монетку или подарок вместо зуба. Реже ребёнок кладёт зуб в стакан воды около кровати. Утром вместо зуба обнаруживается монета. Вот здорово!

Так Зубная фея помогает компенсировать боль или неприятности, которыми сопровождается потеря зуба. Кроме того, ребёнок привыкает следить за собой и учится самостоятельности. Также считается, что ритуал зубной феи помогает детям понять разницу между реальностью и воображением.

Дело счастья: обязательно запечатлейте на камеру ребёнка с первым выпавшим молочным зубом. Чтобы он смеялся! Фото, где Ромка держит выпавший молочный зуб, – неотразимо!