Основной контент книги Оздоравливающее дыхание. Советы и рекомендации ведущих врачей
Text

Buchdauer 124 Seiten

2016 Jahr

12+

Оздоравливающее дыхание. Советы и рекомендации ведущих врачей

livelib16
4,0
1 bewertung
Nicht zum Verkauf

Über das Buch

С древних времен и по наши дни существует множество оздоровительных дыхательных техник, суть которых сводится к ограничению глубины и ритма дыхания. Альтернативные дыхательные гимнастики предлагают, напротив, углублять и учащать дыхание.

Как дыхание влияет на здоровье и сознание? Как работают дыхательные гимнастики? Какие из них на самом деле эффективны? Как их правильно выполнять? Помогают ли кислородные коктейли?

Эта книга содержит множество уникальных рекомендаций ведущих врачей, которые научат вас управлять дыханием – а значит, и собственным здоровьем!

Alle Bewertungen anzeigen

В книге приведены действенные методы простых техник дыхания. Потратив время на изучение этих подходов, мама снизила уровень тревожности, панических атак, нормализовалось настроение; её жизнь стала более полноценной. Книгу рекомендую по параметрам: быстро, действенно, улучшает качество жизни, сохраняет здоровье, сокращает время на посещения специалистов.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Buch Ольги Копыловой «Оздоравливающее дыхание. Советы и рекомендации ведущих врачей» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
12+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
31 Mai 2016
Schreibdatum:
2016
Umfang:
124 S. 8 Illustrationen
ISBN:
978-5-699-80480-1
Rechteinhaber:
Эксмо
Download-Format:
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 890 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 87 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 972 оценок
Entwurf
Средний рейтинг 4,8 на основе 399 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 7071 оценок
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 266 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 53 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5124 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,8 на основе 1226 оценок