Диеты. Как похудеть. Правильное питание и здоровый образ жизни
TextText

Umfang 31 seite

18+

Диеты. Как похудеть. Правильное питание и здоровый образ жизни

1,91 €

Über das Buch

В последнее время количество людей с той или иной степенью ожирения и, как следствие, с проблемами со здоровьем сильно выросло. Самое парадоксальное заключается в том, что параллельно в обществе очень популярны идеи здорового образа жизни, занятий спортом. Почему же несмотря на это, количество полных людей, будем корректны по отношению к ним, постоянно растет. Проблемы со здоровьем множатся и растут. Причина, как не банально это звучит, находится только в том, что мы едим.

Genres und Tags
Алекс

Проблема волнующая многих.. Понравилось как автор описывает правильность расчета калорий при употреблении пищи, дает рекомендации когда и как принимать добавки. К тому же еще раз можно убедиться, что главное для похудения - это правильное и сбалансированное питание. Спасибо автору что он внес что то новенькое в тематику похудения.

Hinterlassen Sie eine Bewertung

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Rezension zu hinterlassen
Buch Олега Андреевича Шумакова «Диеты. Как похудеть. Правильное питание и здоровый образ жизни» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
18+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
10 Juni 2022
Umfang:
31 S. 8 Illustrationen
ISBN:
9785005659583
Download-Format:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip