мне книга понравилась, много простых и хороших советов. Рецепты тоже понравились, готовить по ним легко, еда получается вкусная и полезная.
Основной контент книги Никаких диет! Про удовольствие есть, держать вес и быть счастливой
TextUmfang 113 seiten
2021 Jahr
Никаких диет! Про удовольствие есть, держать вес и быть счастливой
Autor
Оксана Бадьина
Teil der Serie «Кулинария. Зеленый путь»
4 bewertungen
€3,68
Über das Buch
«Чтобы похудеть правильно, не причинив вреда организму, нужно есть, а не сидеть на голодном пайке». С этой авторской формулировкой нельзя не согласиться. Любая диета, на которую садится человек, – сильнейший стресс для организма. И он мстит нам еще большими килограммами после ее окончания. Оксана предлагает другой путь, по которому идет сама. Можно есть всё, но соблюдая 15 правил, которыми она делится с нами, и готовя разнообразные блюда из сезонных, а значит, свежих продуктов.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Teil der Serie "Кулинария. Зеленый путь"
Beliebte zuerst
Здравствуйте. Книга отличная. Спасибо огромное автору. В книге очень подробно все описано. Жду новые книги. Рекомендую эту книгу всем худеющих.
Hinterlassen Sie eine Bewertung
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Rezension zu hinterlassen
Buch Оксаны Бадьиной «Никаких диет! Про удовольствие есть, держать вес и быть счастливой» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Bewertungen
2