Zitat aus dem Buch "Детская и подростковая релаксационная терапия. Практикум"
ПУТЕШЕСТВИЕ В ВОЛШЕБНУЮ ДОЛИНУ Введение в АТ Прими удобную для себя позу. Настройся и приготовься к отдыху. Освободись от всего, что тебе мешает: расстегни пуговицы, ремень, сними часы, очки. Теперь слушай меня. (Пауза.) Сделай небольшое дыхательное упражнение для расслабления: вдох – выдох, вдох – выдох, вдох – выдох. (Пауза.)
Altersbeschränkung:
0+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
13 Januar 2017Schreibdatum:
2016Umfang:
328 S. 65 IllustrationenISBN:
978-5-98563-379-5Rechteinhaber:
ГенезисTeil der Serie "Психологическая работа с детьми"
