Zitat aus dem Buch "Спать и высыпаться. Методика здорового сна для полноценной жизни"
Сон начинает формироваться, когда мы просыпаемся утром, и на него влияет все, что происходит с нами в течение дня. Правда же, трудно уснуть в одиннадцать вечера, если вы решили подремать днем и проспали до восьми? Дело в том, что в этот момент давление сна еще не поднялось до отметки, позволяющей упасть в объятья Морфея.
Text, Audioformat verfügbar
€4,67
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
16+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
21 April 2023Übersetzungsdatum:
2023Datum der Schreibbeendigung:
2022Umfang:
170 S. 17 IllustrationenISBN:
9785001959540Übersetzer:
Rechteinhaber:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)Teil der Serie "МИФ Здоровый образ жизни"
