Zitat aus dem Buch "Спать и высыпаться. Методика здорового сна для полноценной жизни"
Если мы не прислушиваемся к собственным эмоциям, не уделяем им должного внимания в течение дня, то ночью, когда контроль ослабевает, подавленные в течение дня мысли и чувства выходят на поверхность. Чтобы лучше спать, нужно не отрицать, а принимать свои эмоции и работать над ними
Andere Zitate
Text, Audioformat verfügbar
€4,80
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
16+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
21 April 2023Übersetzungsdatum:
2023Datum der Schreibbeendigung:
2022Umfang:
170 S. 17 IllustrationenISBN:
9785001959540Übersetzer:
Rechteinhaber:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)Teil der Serie "МИФ Здоровый образ жизни"
