Основной контент книги Здоровый сон. Как без стресса перестроить свой режим и свою жизнь

Umfang 250 Seiten

2021 Jahr

16+

Neuerscheinung

Здоровый сон. Как без стресса перестроить свой режим и свою жизнь

Autoren
Фрэнк Липман,
Рейчел Хольцман
Text
Audio
0,0
Bewerten Sie das Buch
0
Bewertung hinterlassen
Buch auf Russisch
€5,84

Über das Buch

Эта книга рассказывает о значении сна для здоровья и благополучия человека, о причинах и последствиях эпидемии недосыпания. Эксперты в области сна помогут вам проанализировать факторы, влияющие на ваш сон, и разработать собственную стратегию по его улучшению.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Andere Versionen

1 Buch ab 2,73 €

Genres und Tags

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Online lesen
Buch Фрэнка Липмана, Рейчел Хольцман et al. «Здоровый сон. Как без стресса перестроить свой режим и свою жизнь» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
04 Juni 2025
Übersetzungsdatum:
2022
Schreibdatum:
2021
Umfang:
250 S. 67 Illustrationen
ISBN:
978-985-15-6128-1
Übersetzer:
Тамара Гергаулова
Rechteinhaber:
Попурри
Download-Format:

Mit diesem Buch lesen Leute

Введение в искусственный интеллект и логическое программирование. Программирование в среде Visual PrologТ. В. Авдеенко u.a.
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
История стилей изобразительных искусствЭрнст Кон-Винер
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Любовь в рекламе. Как побудить клиентов к покупкеАлексей Иванов
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,2 на основе 37 оценок
Трейдеры среди нас. Книга интервьюВладимир Алексеевич Романов
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Приключение пластилина от А до Я. АзбукаАлексей Денисов
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Тщеславие в рекламе. Как побудить клиентов к покупкеАлексей Иванов
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,2 на основе 26 оценок
Зависть в рекламе. Как побудить клиентов к покупкеАлексей Иванов
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,5 на основе 17 оценок
Ключевые идеи книги: Стратегия возникновения: как формировать перемены и трансформировать реальность. Адриенна БраунSmart Reading
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Жадность в рекламе. Как побудить клиентов к покупкеАлексей Иванов
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,3 на основе 28 оценок
Искусство мотивации другихИван Сергеевич Твердохлеб
Text
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок

Andere Bücher des Autors

Здоровый сон. Как без стресса перестроить свой режим и свою жизньФрэнк Липман u.a.
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Здоровый сон Как без стресса перестроить свой режим и свою жизньФрэнк Липман u.a.
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок