Основной контент книги Жить без болезней. Лет до ста расти нам без старости
Text

Buchdauer 87 Seiten

16+

Жить без болезней. Лет до ста расти нам без старости

€2,15

Über das Buch

Основываясь на личном опыте многолетних тренировок (пробежал на соревнованиях и тренировках за свою жизнь 120 тыс. км.), автор даёт читателям советы по оздоровлению организма.

Alle Bewertungen anzeigen

книга читается с интересом. автор показывает на личном примере как жить не болея и жить долго. главным он считает правильное питание и физическая активность в любом возрасте.главное увлечение автора – бег трусцой. автор даже в пожилом возрасте участвует в различных марафонах и выигрывает медали. личный пример автора поможет читателю понять как жить правильно и не болеть. советую к прочтению.

Прочитала с большим вниманием книгу «Жить без болезней». Узнала много нового для сохранения здоровья:советы, как правильно ходить или бегать трусцой,как питаться, уходить от стрессов и пр. Чувствуется, что автор все это испытал на себе. Очень дельные советы по здоровому образу жизни! Рекомендую всем.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Buch Николая Углова «Жить без болезней. Лет до ста расти нам без старости» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
09 März 2017
Umfang:
87 S. 12 Illustrationen
ISBN:
9785448388248
Download-Format:
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 3,9 на основе 8 оценок
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 266 оценок
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 8 оценок
Podcast
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 7 оценок
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок