В мире, где все куда-то торопятся, хочется остановиться, забыть о стрессе и посвящать больше времени любимым занятиям.
В книге Ники Брантмарк, автора известного блога о дизайне интерьеров My Scandinavian Home, объясняется суть шведской философии лагом и принципы ее использования в повседневной жизни. Лагом, что означает «не слишком много и не слишком мало», – концепция умеренности и равновесия во всех сферах: от работы и досуга до семейной жизни и питания. Советы из книги помогут день за днем что-то менять и потихоньку освобождать время для самого важного – того, что приносит радость.
На русском языке публикуется впервые.
Подержанные вещи За последние несколько лет рынок винтажных вещей в Швеции существенно вырос. Многие предпочитают покупать подержанное вместо нового. Подарив вещи новую жизнь, вы экономите энергозатраты на производство и доставку, не говоря о том, что такой обновки, скорее всего, не будет ни у кого. Я не призываю вас совсем не покупать новую одежду. Шведы обожают отовариваться на блошином рынке ( лоппис ) и очень любят искать (и находить) подержанные вещи в интернете, на рынках, в секонд-хендах и комиссионках. Детей тоже подключают к процессу: те продают ненужные игрушки и одежду и закупаются на барнлоппис (детские блошиные рынки). Если вы еще не открыли для себя мир блошиных рынков, попробуйте! Нужно только хорошенько поис
Счастлив тот, кто счастлив у себя дома», – гласит поговорка. Исследования показывают, что среда влияет на уровень стресса в жизни человека 1 , а стресс, в свою очередь, вредит физическому здоровью. Ведь именно дома начинается и заканчивается наш день.
Лагом – широкая идея, прочно укоренившаяся в шведском менталитете. Это слово часто переводят как «умеренность во всем», «не слишком много и не слишком мало». Но по сути лагом – баланс, подходящий именно вам. Например, вода может быть лагом-теплой – комфортной для вас температуры. Работать можно лагом – не переусердствуя, сколько нужно. Брюки могут сидеть на вас лагом – как надо. Это слово можно использовать почти в любом контексте, и в этом его прелесть.
Приятная, лёгкая для чтения книга. У меня она вызвала исключительно положительные эмоции и желание сделать свой дом, да что там дом, своё окружение более светлым и чистым. Основная мысль книги: «не слишком много и не слишком мало». Спасибо автору за то, что после прочтения «Шведских рецептов счастливой жизни» еще больше начинаешь любить свой дом, а это дорогого стоит!
Уютная атмосферная книжка. Понравилась мне гораздо больше книги с похожим названием автора Элизабет Карлсон.
Этому автору удалось передать атмосферу Лагом. Некоторые советы интересны и небанальны.
Ну и, конечно, картинки. Таких полно в сети, но когда пролистываешь их (пусть и на айпаде) параллельно читая текст, совсем другой эффект. Уютно.
Книга о балансе.
Сегодняшняя жизнь динамична и стремительна неимоверно, что зачастую приводит к суете и выгоранию. Автор рассказывает о другом способе организации пространства и восприятия: умеренном, размеренном, спокойном.
Сказать, что это кладезь концентрированной мудрости и новых идей не могу, но читать было достаточно интересно, некоторые мысли показались оригинальными и рабочими. Например, наличие в интерьере вещей с разными поверхностями для получения множества приятных кинестетических впечатлений.
А еще эта книга про счастье, которое не в кипении страстей, а в беззаботности, легкости, и отсутствии крайностей.
Лично мне не хватило визуального подкрепления примеров в тексте, фотографий.
Прекрасная книга. Очень уютная, если можно так сказать. Потрясающе атмосферные фотографии. Форма изложения приятная, лёгкая и понятная. В конце книги много советов как вести более экологичный и дружелюбный к планете образ жизни. Я приверженец философии лагом, хоть и не живу в Швеции. И в книге все аспекты и принципы лагом доходчиво объясняются. И да эта книга мне тоже понравилась больше, чем от Майк Викинг.
" Не слишком много и не слишком мало" – такой девиз жителей Швеции, вы увидите на страницах книги Ники Брантмарк «Что такое лагом».
Книга посвящена проблеме достижения гармонии с окружающим миром, с семьёй и самим собой.
В « шведских рецептах счастливой жизни» говориться, что лагом – это то, что надо, самое необходимое. Здесь упоминается, лагом в семье, лагом и окружающий мир, лагом и личная жизнь.
На первых страницах может показаться, что книга скучная, и говориться там про интерьер и уют в доме, но всегда ли можно легко обустроить свой, оставив то, что необходимо, попрощавшись с прошлым. Здесь идёт подтекст, что тем самым мы избавляемся,и от мусора в голове.
Ocнoвнoe здecь – cтapaтьcя coблюдaть yмеренность вo вceм, cтpeмитьcя к дocтижeнию бaлaнca: пpaвильнo opгaнизoвaть paбoчee и дoмaшнee пpocтpaнcтвo, бeз coжaлeния oткaзaтьcя oт лишних вeщeй и нeнyжных пoкупок, выpaбoтaть y ceбя пoлeзныe пpивычки и мнoгoe дpyгoe.
Лагом – баланс, равновесие.Наверняка лагом уже есть в вашей жизни в той или иной форме. Но идеи этой книги вдохновят вас на более осознанную практику этой философии в тех сферах, где сейчас царит хаос, и с помощью методов, которые эффективны именно для вас. Незаметно меняя ежедневные привычки, вы придете к лучшему балансу и освободите время для главного. Даже если вы начнете с небольшого перерыва в работе это уже большой шаг.Идея лагом – в балансе и умеренности, в том, что всего достаточно.
Что самое интересное, книга наполнена атмосферой уюта, толстый переплет, каждая страница пропитана усердным трудом автора, который пошел многим читателем на пользу.
Помимо этого, кроме теории в книге есть ещё и практика, инструкции, разных советов, рассуждений, мнoжecтвo фoтoгpaфий, к кaждoмy paздeлy пoдoбpaнa пoдхoдящaя цитaтa. Paccкaзaв o знaчимocти твopчecтвa в жизни швeдoв, Ники Брантмарк пpeдлaгaeт пoдpoбный мacтep-клacc, как cдeлaть пpocтyю, нo opигинaльнyю вещь для дoмa cвoими руками, как испечь вкусный десерт на ужин, делясь своими рецептами.
Для тех, кто не знает как решится на изменения, поменять свой образ жизни, окружающую его среду, это книга будет познавательная и увлекательная.
Коренная жительница Лондона Ники сравнивает английский переход к шведскому, в Лондоне она много работала, обедала ща компьютерным столом, как в Швеции она нашла покой, и даёт себе отдохнуть, тем самым делая баланс между работой и отдыхом.
Но даже у такой замечательной книги есть свои недостатки – это сложные слова и термины, которые не все пояснены и из-за этого читателю будет сложно понять смысл главы.
Ники- автор по интерьерному дизайну, поэтому в книге ожидается большего акцента на интерьерах. Дому и организации пространства в книге посвящено несколько десятков страниц.
В заключение хочу отметить, что я бы посоветовала прочесть эту книгу каждому. Kaждый нaйдeт в нeй чтo-тo интepecнoe имeннo для ceбя, найдет то, что давно искал.
Отзывы 10