Rezensionen zum Buch «Вальс гормонов 2. Девочка, девушка, женщина + «мужская партия». Танцуют все!», 67 Bewertungen

Покупать в случае излишков денег. Книга похожа на шпаргалку студента медика´ ,сдающего экзамен ,густо разбавленного сленговыми выражениями. Ничего общего ни с художественной, ни тем более медицинской литературой не имеет.

Благодаря этой нужной книге открыл для себя иллюстратора (художника) Андрея Тарусова. Советую! В издании аж 70 иллюстраций на 350 страниц текста. Не пожалеете.

После прочтения главы «подготовка к беременности» закрыла книгу и не доставала больше никогда. Автор рекомендует принимать БАДы в огромных количествах и лошадиных дозировках, что может быть опасно для здоровья.

Я обожаю смотреть, слушать и читать Наталью Александровну . Она настолько все грамотно и четко рассказывает важный материал по женскому здоровью , что ты понимаешь  буквально все о чем говорится.
Во второй части книги про вальс гормонов в женском организме  мы более углублено погрузимся в данную тему и узнаём все  так называемые козыри в лечении тех или иных заболеваний.
Меня больше интересовал момент как восстановить  нормальный  гормональный фон поскольку у меня есть эта проблема. Теперь же прочитав эту книгу от корки до корки я знаю , что делать.
В книге собрано очень много важных и нужных советы которые реально работают и помогают нам прожить достойную и классную жизнь. Проблем со здоровьем можно избежать и предвратить более опасные заболевания.
Я не особо люблю принимать всякие там химические добавки ( БАДы) к пищи которые якобы помогают нам справляться с многочисленными нарушениями в нашем организме . Зато очень люблю травы и настои , которых в книге тоже вполне достаточно.
Также в книге много реальных историй пациентов Натальи Александровны которые вылечились от самых разных ( казалось бы неизлечимых) заболеваний.  Но какой же они все прошли тернистый путь к идеальному здоровью.
Книга пропитана добром , позитивом . Читаешь эту книгу и понимаешь что именно от настроения лечащего врача зависит весь исход любой болезни. Иначе говоря - чем позитивней и добрее врач тем выше будет вероятность того что  даже самое тяжёлое заболевание будет вылечено.
Я просто фанатею от творчества и методов лечения Натальи Александровны. Поэтому думаю что не за горами будет прочитана и ее третья книга « Кишка всему голова».
Bewertung von Livelib.

В этой книге доктор досконально рассказывает о тех моментах, которые влияют на гормональное здоровье женщины. Говорит, как сохранить гормональную систему и здоровье в целом. Книга будет очень полезна девушкам, которые планируют или уже стали мамами. Вообщем книга классная, советую!

Первая книга в данный момент весьма распиарена, в том числе за счет скандала об авторских правах. Что ж, ждём вторую, чтобы почерпнуть из неё что-то новое, чего не было в первой, в том числе «мужскую сторону».

Ничего общего с медициной. Кровь из глаз. Наши преподаватели смеялись и разбирали все групости написанные человеком который пишет откровенный бред.

От студента медицинского университета

Полезная книга, если брать из нее базовые, ранее доказанные вещи, полезные советы по правильному планированию питания и тренировок, азы комфортного похудения.

В остальном много лишней информации, которая у новичка просто не отложится и не нужна ему, много лишнего о бадах, местами призыв к их употреблению (что не является докательной частью медецины и науки)

Чтиво для тех кто хочет найти мотивацию и элементарное объяснение внутренних процессов в организме и начать планировать свой день, питание и тренировки.

После рождения ребенка набрала в весе и не смогла самостоятельно решить проблему, жир с боков так и свисал, всё это, конечно, не смертельно, но немного неприятно и приносит дискомфорт в жизни. Времени и денег, чтобы ходить в фитнес зал, покупать абонемент и оплачивать тренера - нет, т.к ребенка и не оставишь одного, поэтому с мужем было решено поискать по интернету и найти что-нибудь бюджетное. Купили книгу "Вальс гормонов 2", прочитала ее довольно быстро, текст простой, не напряжный, все читается легко. Приятно удевило, что в книге есть множество примеров из реальной практики доктора Натальи Зубаревой. Имеется много полезных советов, которыми теперь сама пользуюсь. Узнала много о будущем климаксе и как к нему подготовится. Прочитала небольшой блок о беременности и что делать после неё. Пользуюсь парочкой советов и за 2 месяца скинула 7 кг, да еще и немного жира с боков ушло.

Bewertung von Livelib.

Книга мне очень понравилась. Она содержит в себе много полезной информации о женском здоровье, поддержании его в "хорошем состоянии". Язык лёгок к восприятию, все написано просто и понятно. На многие вещи после прочтения я стала смотреть другими глазами. С нетерпением жду выхода следующей книги. Несомненно советую к прочтению.

Bewertung von Livelib.
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
31 Oktober 2018
Schreibdatum:
2018
Umfang:
342 S. 71 Illustrationen
ISBN:
978-5-17-110842-7, 978-5-17-112493-9
Download-Format:
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,4 на основе 5 оценок
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 16 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,2 на основе 20 оценок
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 43 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,4 на основе 42 оценок
Podcast
Средний рейтинг 3 на основе 8 оценок
Text
Средний рейтинг 3,7 на основе 80 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,1 на основе 4214 оценок