Идеальная фигура и красивое тело в любом возрасте: 100 самых эффективных упражнений из йоги, пилатеса, силовых тренировок

Практикум по биомеханике. Учебное пособие для вузов

Фитнес глазами врача: опасные и безопасные мышечно-скелетные тренировки

Шпагат для жёстких мышц

Сколиоз. Лечение в домашних условиях

Пилатес для идеальной осанки

Диастаз. Как от него избавиться и обрести сильный брюшной пресс на всю жизнь

Пилатес – гимнастика звезд

Исцеляющие методики массажа. Комплексный подход

Йога + пилатес = йогалатес. Модный фитнес для души и тела

Тазовое дно. Секрет плоского живота