Основной контент книги ORGANIC каждый день. Здоровые рецепты. Вкусные блюда
Text PDF

Umfang 275 Seiten

2021 Jahr

16+

ORGANIC каждый день. Здоровые рецепты. Вкусные блюда

4,8
12 bewertungen
€6,68

Über das Buch

Наталья Белаиш – нутрициолог, закончила Институт интегративного питания в Нью-Йорке, консультирует клиентов, помогая им решать вопросы, связанные со здоровьем, с помощью питания. Ведет авторские курсы по здоровому питанию для профессионалов и любителей в кулинарной школе Novikov School в Москве и в собственной школе здорового питания в Испании, в городе Марбелья.

В своей книге Наталья помогает читателям увидеть правильное питание не как диету и ограничения, а как осознанный образ жизни с простыми, вкусными, понятными и быстрыми в приготовлении рецептами. Также эта книга – подробный гид, который поможет создать ясную структуру для понимания того, что, когда и с чем есть и какими полезными блюдами можно накормить гостей. Для этого в ней предусмотрен раздел с планом комбинирования рецептов.

Фотографии специально для этой книги сделал «звездный» фотограф Джонатан Уильям Ловкин.

Text PDF
Средний рейтинг 4,8 на основе 18 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 4,5 на основе 8 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 4 на основе 7 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 10 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 185 оценок
Alle Bewertungen anzeigen

Отличная книга, много классных рецептов на любое время и состав продуктов. Так вдохновилась, что сразу пошла квасить капусту)))

Очень рекомендую!)

Мне книга понравилась, очень красиво оформлена, содержит интересные, а главное полезные рецепты, которые можно использовать, как в повседневной жизни, так и для праздников.

Отдельно хочу отметить-отличная полиграфия, отличная верстка материала.А именно структурированное содержание,все четко и понятно описано, и в исполнении рецептов, и в описании заготовок.Фото супер, кроме фото готового продукта есть фото ингредиентов на развороте слева,что помогает легче запоминать и воспроизводить в памяти,а не искать текстовые записи(они тоже есть).И фото поэтапного приготовления- 1, 2,3..-что просто супер,сразу моделируешь и инструменты и вкус в голове(по крайней мере у меня так). Книгу в руках держать одно удовольствие! Дизайн на высоте!

сомнительно что здоровое и вкусное, особенно здоровое.

Все, что здоровые продукты, проходит тепловую обработку\заморозку\ферментацию,не говоря уже о выращивании/уходе и предварительном очищении перед кулинарной обработкой. Не секрет, что все процедуры для того чтобы убить микробов опасных для здоровья человека,а также токсинов.

Я отказалась от книги при покупке на материальном носителе,тщательно ее изучив.

В РФ не пишут полный состав продуктов как в США, в РФ разрешено ГМО. В США эта тема(органик) очено популярна и сертифицирована,в РФ это только гринвошинг. Более того книга подходит только тем у кого проблемы с желудком и кишечником,а также обменом веществ.У здорового человека вегетарианство спровоцирует например,кишечную непроходимость и другие симптомы, а сыроедение-диарею..,все же помнят Шарлотту на йогуртах из фильма Sex in the City))) Еще вспомнила Дениса Семенихина в ролике где с нутрициологом конфетки «полезные» готовили)))

ms, вообще-то в книге и мясо и молочка есть

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Buch Натальи Белаиш «ORGANIC каждый день. Здоровые рецепты. Вкусные блюда» — als pdf herunterladen oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
25 April 2021
Schreibdatum:
2021
Umfang:
275 S.
ISBN:
978-5-04-116553-6
Gesamtgröße:
33 МБ
Gesamtanzahl der Seiten:
275
Rechteinhaber:
Эксмо
Download-Format:
Text
Средний рейтинг 4,2 на основе 30 оценок
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 7 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 4 на основе 7 оценок
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 40 оценок
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 5 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 4,5 на основе 4 оценок
Text
Средний рейтинг 3,7 на основе 15 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок