Дыши, твори, исцеляйся. Как найти выход, когда его нет

Потрясающая книга! Тут собрана кладезь всего. И медитации, и лайфкаки и практики могут помочь в любой жизненной ситуации. Можно даже читать отрывками- лайфкаки, которые сами по себе уже очень ценны.

Также понравились очень трогательные и волшебные картинки и работы автора, они вдохновляют на творчество своими руками, и дают осознание, что все мы – Творцы.

Книга вдохновляет своим позитивом, юмором, любовью к жизни и к людям.

Мне очень близки рекомендованные медитации. Многие использую. Была в Индии, занимаюсь йогой. Поэтому очень хорошо понимаю, о чем идёт речь.

Хочется подарить эту книгу тем, кто отчаялся и опустил руки в своём исцеление от недуга.

Эта книга даёт увидеть красоту жизни в её ярких красках.

Дай Бог, чтобы как можно большим людям она помогла преодолеть боль и раскрыть свой творческий потенциал с помощью арт терапии.

Эта книга мне очень помогла в трудных жизненных ситуациях. Автор описывает свои проблемы со здоровьем, и как с ними справляться. Психологические упражнения описаные в книге могут помочь каждому. Одновременно в книге мы узнаем о путешествии в загадочную Индию и знакомимся с культурой живущих там людей. Книга включает в себя замечательные стихи и иллюстрации, которые помогают читателю отвлечься от своих проблем. Рекомендую всем прочитать эту книгу! Хочу выразить свою благодарность автору за огромный труд вложенный в написание книги. Молодец!

Очень добрая и позитивная книга, которая оставляет после себя веру, что всё возможно, даже когда ты в тупике!

Особенно вдохновляют простые творческие упражнения, которые доступны даже такому не творческому человеку, как я. Рисунки автора просто чудесны и добавляют книге шарм, а юмор, с которым написано о непростой личной истории оставили улыбку на лице и позитив в душе.

Ежедневно возвращаюсь к упражнениям и медитациям. Хорошо, что можно заложить те, что особенно понравились и помогают!

Живая, не заумная, но интеллектуальная книга. История жизни интересного человека, а вдобавок – конкретные действия, которые вы можете предпринять для выхода из сложных, гнетущих, тяжелых периодов и состояний. Мне нравилось выбирать главы по цвету, согласно уже моему настроению ;)