Rezensionen zum Buch «10000 советов. Пилатес», 3 Bewertungen

Очень люблю йогу и пилатес. Интересная книга, много полезной информации. Не только упражнения, но и подробное объяснение сути. Хорошо и интересно написана

Ну «такое себе».Для новичков может и интерессно. но на фоне всех остальных представленных книг, эта по крайне мере «без воды», без глупых вымышленных историй про неких Оль, Саш и т п., без навязывания автором своего мнения. Упражнения скорее ориентированы на пожилых людей..

Всё о пилатесе!


Чем он отличается от йоги, полезные заметки и советы)


в книге есть структура, но не прям глубина, подходит, если вы начинающий)

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
€1,17
Altersbeschränkung:
0+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
04 Januar 2023
Schreibdatum:
2008
Umfang:
129 S.
ISBN:
978-985-14-1539-3
Gesamtgröße:
1.9 МБ
Gesamtanzahl der Seiten:
129
Herausgeber:
Rechteinhaber:
ХАРВЕСТ
Download-Format:
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 82 оценок
Text
Средний рейтинг 3,6 на основе 40 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 14 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 3,8 на основе 25 оценок
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 44 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 4,5 на основе 6 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок