Лайфхаки счастливых людей. 50 рецептов счастливой жизни

Вы сыты и вам тепло?

Если на оба вопроса вы ответили «да», как большинство жителей развитых стран, знайте: ваша жизнь лучше, чем у миллионов людей на земле. Если вы живете в развитой стране, в вашем распоряжении больше роскоши и товаров, чем у большинства людей в мире, а ваши проблемы относительно немногочисленны. Вам не приходится беспокоиться о том, где найти еду, переживете ли вы следующую засуху или зиму – и так далее. Вы не думаете о том, что будете делать, если заболеете. Таким образом, вы находитесь в выигрышном положении по сравнению со многими другими. Это не просто высокие слова, это – факт, о котором мы так часто забываем. Проблемы разного масштаба в жизни неизбежны. Однако следует помнить о том, как они выглядят по сравнению с проблемами других людей – не только в нашей социальной группе, но и во всем мире. У большинства из нас наверняка есть список того, что бы мы купили, если бы вдруг появилось много денег. Но то, что нам действительно нужно, составляет совсем другой список, о котором мы задумываемся крайне редко. Если же все-таки подумать об этом, выяснится, что почти все из этого списка у нас уже есть – а если чего-то нет, приобрести это относительно просто. Проводите такое упражнение регулярно – и поймете, что вам повезло и вы на самом деле, счастливы.

Жизнь – это цепочка нового опыта, каждое событие делает нас больше, хотя иногда мы этого не осознаем. Мир был создан для развития нашего характера, мы должны понимать, что наши неудачи и печали помогают нам идти вперед.

© Генри Форд

Длительность минуты зависит от того, по какую сторону от двери туалета вы находитесь.

Успех человека определяется не тем, как высоко он забрался, а тем, как высоко он подпрыгивает, когда ударяется о дно.

© Джордж С. Паттон

Мы можем дать другое определение и слову «бедность». Это понятие включает в себя не только то, сколько есть денег, но и то, насколько бедна или богата наша жизнь событиями, которые делают нас счастливыми.