Полезная книга для практического применения. Казалось бы все эти правила здоровой жизни уже известны и ничего нового уже не придумаешь, но все же автор даёт свою интерпритацию.
Эта книга поможет решить очень непростую задачу – очистить организм и повысить его сопротивляемость болезням. Вы узнаете, как правильно питаться, какие продукты необходимо употреблять, а каких остерегаться, как приготовить вкусные и дешевые блюда из овощей и фруктов и максимально сохранить ценные питательные вещества, которые они содержат.
Отзывы 1