Abnehmen und Diät - Die ganze Wahrheit

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Buchbeschreibung

Das Buch räumt mit gängigen Abnehm-Mythen und Diät-Lügen auf. Es vermittelt das Grundwissen sowie die wichtigen Zusammenhänge in Ernährung und Sport zum erfolgreichen Abnehmen. Konkrete Informationen in Ernährung und Training lassen den Wunsch, die eigene Figur effektiv zu verbessern, Wirklichkeit werden. Weiterhin

erhält der interessierte Leser die geeigneten Tools um die gemachten Fortschritte einfach selber kontrollieren zu können. Beispiele in Ernährung und Training veranschaulichen

die vermittelten Informationen. Ein erfolgreiches Abnehmen kann somit von Jedermann umgesetzt werden.

Detaillierte Informationen
Altersbeschränkung:
0+
Größe:
38 S.
ISBN:
9783844258615
Verleger:
epubli
Inhaltsverzeichnis
Abnehmen und Diät - Die ganze Wahrheit von Matthias Kreutzfeldt — eBook als epub, txt, mobi, pdf herunterladen oder online lesen. Posten Sie Kommentare oder Kritiken, stimmen Sie für Ihren Favoriten.

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