Основной контент книги Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение
Text, audioformat verfügbar
Text

Buchdauer 250 Seiten

2021 Jahr

16+

Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение

Text, audioformat verfügbar
mit Audio synchronisiert
livelib16
4,6
18 bewertungen
€5,70

Über das Buch

Добрые и услужливые люди совершают поступки, которые восхваляются, но не ценятся. Это называется самоотверженностью. В буквальном смысле удобные люди «отвергают себя». А это может привести к фатальным последствиям в виде низкой самооценки и потери себя. Поэтому важно вовремя отстоять свои границы и воспитать в себе здоровый эгоизм. Возможно, некоторые люди отвернутся от вас. Тот, кто раньше использовал вас, будет держаться подальше. Тот, кто жаловался вам на жизнь, не желая слушать, потеряют к вам интерес. И тот, кто пользовался вашими дружескими услугами, ничего не давая взамен, отвернется от вас, если вы перестанете ему служить. Но разве это потеря?

5 причин купить книгу:

– Вы научитесь говорить «НЕТ» и отстаивать свои границы.

– В книге вы найдете тест и сможете определить степень вашей доброты.

– Вы начнете серьезно относиться к собственным желаниям и будете прислушиваться к себе.

– Практические советы помогут оставаться приветливым и дружелюбным, не жертвуя собой.

– Вы избавитесь от «ложной доброты» и покажете себя миру таким, какой вы есть на самом деле.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Andere Versionen

1 Buch ab 5,70 €
Alle Bewertungen anzeigen

Подступалась к этой книге несколько раз. Вначале увидела её в одном магазине, полистала, приметила. Во втором уже не выдержала — купила бумажную. Сейчас планирую взять здесь аудиоверсию и электронную, так как книги по самым насущным темам держу в трёх форматах — для наилучшего переваривания.

Эту книгу надо иметь в библиотеке всем, кто страдает потребностью угождать другим, быть хорошими уступчивым. Часто – в надежде, что его будут сильнее любить и принимать. Так вот, в этой книге очень хорошо показывает то, что таких людей не любят. И почему. Действует крайне отрезвляюще.

Как я раньше жила без этой книги?

Её нужно прочесть каждому доброму человеку. Читается легко, с примерами, спасибо автору!

Хорошая книга, для добрячков которые решили встать на путь исправления. В этой книге множества примеров из личной жизни людей, которые мне показались уж слишком при увеличены, но без этого можно не так понять о чем идет речь в определённой главе, поэтому это скорее даже плюс. В общем книга отличная и читается на одном дыхании, рекомендую.

Полезная книга, т. к. в ней есть упражнения для развития у себя здоровых границ.

Прочитав книгу, можно вернуться к этим упражнениям и начать меняться.

Полезно и вдохновляет. Легко читается. Есть упражнения, которые помогут наладить контакт с собой и людьми. Автор понимает суть проблемы, для тех, кому она близка, это попадание прямо в яблочко

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen

Мой вывод : Злость – твой друг. Она возникает, когда твои потребности ущемляются. Говори прямым текстом, что тебе нужно, – тогда ты это получишь.

Мой вывод : Злость – твой друг. Она

в этом случае в аутоагрессию 22 . Тогда внутренние

Buch Мартина Верле «Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
20 November 2023
Übersetzungsdatum:
2023
Schreibdatum:
2021
Umfang:
250 S. 18 Illustrationen
ISBN:
978-5-04-195627-1
Verleger:
Rechteinhaber:
Эксмо
Download-Format:
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 3,9 на основе 33 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,3 на основе 206 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,6 на основе 21 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,8 на основе 17 оценок