Meine Bücher
Meine BücherWarenkorbListen
Alle 345 Genres
Kostenlos

Остановка Ума. 5 простых и эффективных техник остановки внутреннего диалога

Text
Das Buch ist auf Russisch
Autor:
3
Kritiken
iOSAndroidWindows Phone
Wohin soll der Link zur App geschickt werden?
Schließen Sie dieses Fenster erst, wenn Sie den Code auf Ihrem Mobilgerät eingegeben haben
Erneut versuchenLink gesendet
Online lesen
Als gelesen kennzeichnen

Andere haben auch gelesen:

Text
Владимир Леви
Внутренняя свобода. Практикум тонопластики
Text
Домоник Вегесин
Дышите спокойно: йогическое дыхание и инструменты осознанности для мгновенного освобождения от беспокойства
Text
Солоинк Логик
Говори себе. Аутотренинг и самоконтроль
Text
Надежда Владиславова
Развить мозг. Мнемотехники и НЛП. Скрытые возможности
Text
Виктор Васильев
Прочитай меня. От бессознательных привычек к осознанной жизни
Text
Julie Budanova
Ключи от Реальности by Julie
Text
Наталья Ибрагимова
Что делать, если я живу не так, как хотелось бы?
Text
Аллан Чумак
Книга-экстрасенс. Практические приемы по исцелению себя и своих близких
Text
Антон Могучий
Тренажер для мозга. Методики агентов спецслужб – развитие интеллекта, памяти и внимания
Text
Виктор Шейнов
Где найти недостающее время и нестандартные решения. Все успеть и преуспеть
Text
Антон Могучий
Тренируем мозг методом простукивания. Секреты нейрохирургов и шаманов
Text
Бхагаван Шри Раджниш (Ошо)
Медитации для занятых людей. Стратегии победы над стрессом для тех, кому некогда медитировать
Buchbeschreibung

Когда мы наведём порядок в своей голове, порядок появится в нашем доме, дворе, стране и во всём мире. Мы даже не замечаем, как легко управляют нами навязчивые идеи, мысли. Порой они полностью завладевают всем нашим вниманием и высасывают все силы. Если на основе негативных накрученных мыслей мы принимаем важные решения, то легко можем разрушить свою жизнь. В этой книге кратко и без "воды" даны техники, помогающие в любой ситуации вернуть себе спокойное уравновешенное состояние. Это очень простые действия. Тренировка состояния внутреннего безмолвия. Мы привыкли очищать своё тело, теперь научимся очищать мысли.

Detaillierte Informationen
Altersbeschränkung:
12+
An folgendem Datum zu LitRes hinzufügt:
17 August 2022
Schreibdatum:
2022
Größe:
29 S.
Künstler/in:
Кристина Krisssmy
Copyright:
Автор
Inhaltsverzeichnis
Verstößt das Buch gegen das Gesetz?
Buch melden
Остановка Ума. 5 простых и эффективных техник остановки внутреннего диалога von Мария Соколова — kostenlos als epub, txt, mobi oder pdf herunterladen oder online lesen. Posten Sie Kommentare oder Kritiken, stimmen Sie für Ihren Favoriten.
Zitate 1

Мы больше думаем о жизни, чем реально живем.

+1pazyak.taras

Отзывы 3

Сначала популярные
Ольга Сергеева

Книга для меня оказалась очень полезной! Как минимум 3 практики сразу отозвались приятным звучанием в моей душе. А истина про настоящее знание, его этапы закрепления, тронула меня до глубины души!

Мурзик

аккуратно людям с неврозом. Сидела в автобусе, читала, начала делать одну из описанных техник и моментально накрыло панической атакой. Хотя по началу книга была по душе

Елена П.

Коротко и ясно, без лишней воды и пространных рассуждений! Кое-что из техник я уже знала - чему-то научилась от других, а что-то даже придумала для себя сама)))

Может, мы подсознательно знаем, что нам помогает чувствовать себя лучше, но (как автор правильно сказала) мы этого не практикуем, уму проще вертеться на привычном месте. В книге хорошо и кратко объясняется, почему всё-таки стоит разгружать голову и как именно это можно сделать.

Оставьте отзыв