Остановка «Счастливая жизнь». Выходим из кризиса токсичных взаимоотношений

Хвалить мальчиков нужно за достижения. Тогда у них в голове формируется правильная цепочка причинно-следственной связи. Сделал дело – получил награду. Тогда желания и уровень достижений будет высокий.

пугивание, обвинения, принуждение и т.п.? Список токсичности можно продолжать до  конца книги, но сейчас ответьте себе честно на вопрос: «Почему вы позволяете по отношению к себе такое отношение? Какие оправдания вы придумываете своей безвольности? Что ещё должно произойти в  вашей жизни, чтобы вы смогли сказать: „Хватит! Я хочу быть здоровым в сознании, мышлении, окружении и отношениях!“?». Ведь наша жизнь – в наших руках. И хватит пенять на карму, несчастную долю и т. д. Да, у каждого – свои уроки жизни, и кому-то в  этой жизни легче, и их окружение действительно может быть другим. Но это абсолютно не значит, что нужно опустить руки и говорить себе: «Я ничего не смогу сделать и  буду терпеть в смирении». Уроки жизни для того и даются, чтобы мы могли собрать всю силу, данную нам Богом, и пройти их достойно, перейдя на другой – более здоровый и  счастливый – уровень жизни. Нам всегда проще найти оправдание одной из таких категорий, как: «Куда я пойду?», «Где я буду жить?», «Он без меня пропадёт», «Если я уйду, он совсем скатится», «А чем я буду выплачивать ипотеку / кормить детей?». Сократ говорил: «Кто хочет – ищет способы, кто не хочет – причины». Не забывайте об  этой истине, сформулированной ещё несколько столетий назад!

А ещё я благодарю Небеса за всё, что было, есть и будет в моей жизни. Благодарю за каждого человека, с которым меня пересекла жизнь, независимо от того, какое влияние они на меня оказали. Спасибо каждому!

Сразу раскрою вам небольшую тайну: те люди, что подавляют вашу силу воли или вовлекают в токсичное общение, – это люди с большой дыркой в сердце. Только не кидайтесь их лечить, спасать или жалеть. Очень часто у жертв абьюза в  голове «живёт таракан», беспрестанно твердящий: «Я смогу его изменить…». Это утопия и разрушающий путь. Наша с вами задача – научиться защищать себя и быть счастливыми, а  не менять кого-то.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ АБЬЮЗ Психологический абьюз – это моральное и  эмоциональное подавление личности, насилие над её сознанием. Это самый сложный вид токсичных взаимоотношений, так как при других явных формах, например, таких, как побои – всё, как говорится, на лицо, порой, и в буквальном понимании этого выражения, а именно – на лице. Задача абьюзера при психологическом воздействии – подавить силу воли жертвы, подчинить её своим желаниям и принципам. Запутанное сознание жертвы, подавленность состояния – это основные признаки психического насилия. О всех признаках мы поговорим чуть позже. Но главное, что я хотела бы донести до вас, что чем в большей зависимости от своего агрессора находится жертва, тем жёстче становится его воздействие.