Основной контент книги Твой эксперимент. Сделай то, чего никогда не делал, и получи то, чего никогда не имел
Text

Umfang 180 Seiten

2023 Jahr

16+

Твой эксперимент. Сделай то, чего никогда не делал, и получи то, чего никогда не имел

4,7
24 bewertungen
livelib16
3,0
8 bewertungen
€3,32

Über das Buch

Что будет, если ложиться каждый день не позднее 22.00? Или говорить партнеру ежедневно один искренний комплимент? Или после работы перебирать в голове не только то, что не успел, но и то, что получилось? Зачастую мы не знаем собственных реакций. Полагаемся на установки, общественное мнение, суждения близких людей, не давая себе даже шанса получить собственный опыт. Эксперимент даёт такую уникальную возможность: попробовать что-то новое и посмотреть, что будет.

Мария Хайнц и Екатерина Николаева раскрывают в книге секреты эффективного эксперимента, благодаря которому вы станете более продуктивными, безболезненно сформируете новые привычки, улучшите эмоциональное и физическое состояние. И, кроме того, вдохновитесь историями реальных людей, которым удалось изменить свою жизнь с помощью эксперимента.

Alle Bewertungen anzeigen

Книга - восторг!!! Оторваться не могла! 3 дня хорошего настроения и куча полезных знаний в копилку! А главное - без всяких сложных заданий и проработок. Просто берешь рекомендации авторов и применяешь их в жизни!

Понравилось, что в книге есть истории реальных людей и много отсылок к различным исследованиям. Уже определила для себя темы своих экспериментов! Я в предвкушении результата!!

Великолепно! Продолжаю получать удовольствие от книги даже после ее прочтения. Очень полезный инструмент для того, чтобы начать менять свою жизнь и сделать её интереснее и насыщеннее!


Рекомендую. Прекрасная работа)

Книга в целом производит неплохое впечатление, но для меня оказалась слишком поверхностной. Особенно бросается в глаза избыток самолюбования главного автора: несмотря на действительно яркий жизненный путь и впечатляющие достижения, повествование нередко скатывается в нарциссизм, что отвлекает и раздражает.

Кроме того, книга кажется мне не вполне актуальной для современного читателя. Она явно ориентирована на аудиторию «достигаторов» начала 2010-х — тех, кто верил в универсальный рецепт успеха во всех сферах жизни. Позитивная психология, безусловно, полезна, но она не панацея, и мне не хватило глубины анализа — хотя, возможно, автор и не ставил перед собой такой задачи.

Тем не менее, одна из центральных идей книги — интеграция научного эксперимента и его методологии в повседневную жизнь — мне показалась действительно рабочей и интересной. Это то, что стоит взять на заметку.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Buch von Марии Сергеевны Хайнц, Катерины Николаевой «Твой эксперимент. Сделай то, чего никогда не делал, и получи то, чего никогда не имел» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
03 Februar 2023
Datum der Schreibbeendigung:
2023
Umfang:
180 S. 18 Illustrationen
ISBN:
978-5-04-180653-8
Verleger:
Rechteinhaber:
Эксмо
Download-Format: