Zitat aus dem Buch "Корсет не выход, шпагат не панацея. Мягкий способ получить подтянутое тело, упругие ягодицы и решить проблемы с тазовым дном и диастазом"
Третий слой мышц тазового дна является поверхностным, той самой верхушкой айсберга, с которой обычно и работают с помощью упражнений Кегеля, электростимуляторов и прочих тренажеров. Но это не гарантирует укрепление именно самого первого глубокого мышечного слоя.
Andere Zitate
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
16+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
04 Januar 2024Datum der Schreibbeendigung:
2023Umfang:
220 S. ISBN:
978-5-17-158912-7Rechteinhaber:
Издательство АСТTeil der Serie "Настоящая медицина"








