Rezensionen zum Buch «Жить дольше. Наука и искусство долголетия. Питер Аттиа. Саммари», 1 Bewertung

Сейчас во многих книгах поднимается тема "долголетие + здоровье". Действительно, эта "парочка" хороша вместе. В данной книге Smart Reading взято основное из книги Питера Аттиа, что очень удобно - как конспект книги. Кого-то информация заинтересует, кого-то оставит равнодушным. Но - прочитаешь быстро (всего 19 страниц). А уж если заинтересуют подробности, можно купить и саму книгу - авторский вариант, хотя она мне не попалась. Смотрела авторский вариант на разных ресурсах, но - увы...

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Smart Reading
Text, audioformat verfügbar
4,4
45 bewertungen
1
bewertung
2
zitate
€3
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
21 November 2023
Schreibdatum:
2023
Umfang:
19 S. 1 Illustration
Rechteinhaber:
Смарт Ридинг
Download-Format:
Online lesen
Teil der Serie "Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари"
Alle Bücher der Serie
Alle Bücher der Serie anzeigen

Mit diesem Buch lesen Leute

Ключевые идеи книги: Жизненный план. Революционная теория о том, почему мы стареем и возможно ли этого избежать. Дэвид СинклерSmart Reading
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,1 на основе 46 оценок
Ключевые идеи книги: Совершенное тело за 4 часа. Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым и наслаждаться жизнью. Тимоти ФеррисSmart Reading
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,1 на основе 13 оценок
Бонусные годы. Индивидуальный план продления молодости на основе последних научных открытийДмитрий Веремеенко u.a.
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,2 на основе 54 оценок
Жить дольше. Наука и искусство долголетия. Питер Аттиа. СаммариSmart Reading
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 20 оценок
Инфографика по книге: Поток. Психология оптимального переживания. Михай ЧиксентмихайиSmart Reading
Text PDF
Средний рейтинг 3,4 на основе 5 оценок
Ключевые идеи книги: Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью. Нир ЭяльSmart Reading
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4 на основе 10 оценок
Самый нужный гормон. Дофамин правит всемДениэл Либерман u.a.
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,1 на основе 99 оценок
Ключевые идеи книги: Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни. Элизабет Блэкберн, Элисса ЭпельSmart Reading
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,5 на основе 8 оценок
Дофамин OFFАлександр Мирный
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
Второй мозг: Как микробы в кишечнике управляют нашим настроением, решениями и здоровьемЭмеран Майер
Text
Средний рейтинг 4,1 на основе 59 оценок

Andere Bücher des Autors

Продажи на 100%. 10 книг в однойSmart Reading
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь. Джесси Инчаспе. СаммариSmart Reading
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 89 оценок
Nexus. Краткая история информационных сетей от каменного века до искусственного интеллект. Юваль Харари. СаммариSmart Reading
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 44 оценок
Миф о норме. Травмы, болезни и исцеление в токсичной культуре. Габор Мате. СаммариSmart Reading
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,3 на основе 45 оценок
Год личной эффективности. Сборник 3
Сборник
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 15 оценок
Год личной эффективности. Сборник 2
Сборник
Audio
Средний рейтинг 3,6 на основе 11 оценок
Год личной эффективности
Сборник
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 121 оценок
Год полезных привычек. Полный курс знаний, чтобы приобрести привычки, важные для благополучия и счастьяSmart Reading
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 102 оценок
Мозг может всё. Визуальная инструкция по возможностям вашего мозга создавать реальность на основе 12 бестселлеровSmart Reading
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Цель! Как определять и достигать. 12 самых важных книг о том, как превращать мечты в реальностьSmart Reading
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 17 оценок