Ключевые идеи книги: Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте

Text
Leseprobe
Als gelesen kennzeichnen
Wie Sie das Buch nach dem Kauf lesen
Keine Zeit zum Lesen von Büchern?
Hörprobe anhören
Ключевые идеи книги: Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте
Ключевые идеи книги: Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте
− 20%
Profitieren Sie von einem Rabatt von 20 % auf E-Books und Hörbücher.
Kaufen Sie das Set für 6,14 4,91
Ключевые идеи книги: Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте
Audio
Ключевые идеи книги: Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте
Hörbuch
Wird gelesen Татьяна Бондаренко
3,07
Mehr erfahren
Buchbeschreibung

Это саммари – сокращенная версия книги «Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте» Шерил Пол. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

260 млн землян живут с диагнозом «тревожное расстройство». А само чувство тревоги знакомо каждому, кто хоть однажды влюблялся или становился участником по-настоящему серьезного события. Как не перейти тонкую грань между обычной тревогой и болезнью? Как поставить тревогу на службу своему личностному росту? Как прожить гармоничную и счастливую жизнь в мире, полном стрессов и беспокойства?


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Detaillierte Informationen
Altersbeschränkung:
16+
An folgendem Datum zu LitRes hinzufügt:
18 Oktober 2021
Schreibdatum:
2021
Größe:
17 S.
Copyright:
Смарт Ридинг
Inhaltsverzeichnis
Verstößt das Buch gegen das Gesetz?
Buch melden
Ключевые идеи книги: Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте von Smart Reading — eBook als epub, txt, mobi, pdf herunterladen oder online lesen. Posten Sie Kommentare oder Kritiken, stimmen Sie für Ihren Favoriten.
Andere Versionen
Ключевые идеи книги: Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте
Hörbuch
Wird gelesen Татьяна Бондаренко
3,07
Buch ist Teil der Reihe
«Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари»
Любить то, что есть. Четыре вопроса, которые изменят вашу жизнь. Байрон Кейти, Стиен Митчелл. Саммари
Торговцы сомнениями. Как горстка ученых скрывала правду о вреде табака, опасности ядерной войны и глобального потепления. Наоми Орескес, Эрик Конвей. Саммари
Книга женской дерзости. 15 вдохновляющих историй о бесстрашных женщинах, изменивших мир. Рэйчел Уолш, Билл О\'Нил. Саммари
-5%

Отзывы 1

Сначала популярные
Michailov

Очень кратко самое важное из книги Шерил Пол « Мудрость беспокойства». Так как же быть с тревогой. Постоянные попытки загнать тревогу в тень, только усиливают стресс и приводят к проблемам со здоровьем.

Оставьте отзыв