Über das Buch
«Пока вам плохо, он будет несчастен и не будет нормально развиваться. Все, что вы сейчас вложите в себя – время, деньги, силы, – все пойдет в прок вашим детям. Это инвестиции в их здоровье и будущее».
Чувствуете, что вас затягивает в бесконечный круг ссор, упреков и непослушания? Вы не одиноки. Новая книга Людмилы Петрановской, известного семейного психолога и лауреата премии Президента РФ, – это ваш спасательный круг в мире, где общение с ребенком стало напоминать поле боя, а не источник радости. Она адресована родителям, которые устали от конфликтов и мечтают вернуть в семью мир и понимание. Атмосфера книги – это не сухие инструкции, а доверительный разговор с мудрым другом, который поддерживает, успокаивает и помогает увидеть свет в конце тоннеля.
Цитаты из книги:
«Заниматься собой по остаточному принципу можно, когда вы в форме. Если дело зашло далеко и вы видите у себя признаки нервного истощения, систему приоритетов надо срочно перевернуть. Пусть весь мир подождет».
«В семьях, где просьбы к ребенку – всегда именно просьбы и сопровождаются словами „пожалуйста“, „если тебе не трудно“, конфликтов и препирательств почти не бывает».
«Неудобное поведение ребенка, связанное с конкретным моментом или с возрастом, разумнее всего просто переждать. Пытаться менять поведение, обусловленное просто возрастом, – это все равно что зимой бороться с сугробами».
«Наверное, самая распространенная ошибка взрослых: говорить ребенку, что он делает что-то не так, при этом забывая сказать или показать, а как надо-то?»
Сильные стороны автора, которые отмечают читатели: Людмила Петрановская пишет не как отстраненный теоретик, а как понимающий и близкий человек. Ее книга – это краткое, точное и практичное руководство, которое помогает переосмыслить свое поведение и успокоиться. Родители малышей и подростков находят в ней ответы, которые мгновенно снимают напряжение и делают отношения с детьми легче и теплее.
На какие ключевые вопросы вы найдете ответы в книге?
– Как перестать бороться с ребенком и начать понимать истинные причины его «трудного» поведения?
– Что делать, когда вы на грани и чувствуете полное истощение от родительства?
– Как выстроить общение с ребенком так, чтобы просьбы выполнялись без ссор и приказов?
– Как отличить возрастные кризисы от реальных проблем и перестать переживать по пустякам?
– Как заботиться о себе, не чувствуя вины, и почему это – лучшая инвестиция в счастье вашего ребенка?
Доступна аудиокнига – Слушайте бестселлер в исполнении профессионального диктора в дороге, на прогулке или во время отдыха, чтобы получать поддержку и советы в удобном для вас формате.
Электронная книга – Начните читать мгновенно на своем смартфоне, планшете или электронной книге и получите ключи к решению сложных ситуаций уже сегодня.
Доступен бесплатный ознакомительный фрагмент – Прочитайте начало книги прямо сейчас без регистрации и покупки, чтобы убедиться, что это именно та помощь, которая вам нужна.
Andere Versionen
Genres und Tags
Bewertungen, 909 Bewertungen909
Мне книга Людмилы Петрановской попалась в сложный момент взаимоотношений с сыновьями-подростками. Зона меня непросто поддержала и успокоила, как родной близкий человек, а помогла понять , что у меня прекрасные дети , просто я не правильно воспринимаю их поведения. После прочтения книги я успокоились и не отправляю жизнь себе и близким людям .
Спасибо огромное автору!
Отличная книга в духе теории привязанности. Для знакомых с работами Ньюфелда и Петрановской новой информации тут нет, но очень здорово раскладывает по полочкам уже имеющуюся. Написано интересно, просто и доходчиво. Хорошая книга, чтобы прочитать когда кажется, что наступил очередной трудный период в отношениях с детьми, хлопнуть себя по лбу: «и чего это я?» – и перестать переживать по пустякам. Категорически рекомендую.
Очень понравилось! Советую всем родителям к прочтению. Даже если дети не трудные. Просто будет легче их понимать
здорово. отличная книга. что другие растягивают на толстенные книженции здесь написано кратко и в «точку», провто и понятно. анализируя поведение своего ребенка я согласен со всем что пишет автор. считаю, что мне повезло прочитать эту книгу пока мои детки еще маленькие. у моей старшей дочери как раз кризис 3 лет, а блогадаря этой книги я многое переосмыслил в наших отношеният. спасибо автору очень помогла.
Видимо, я из родителей, у которых самих было нарушение привязанности. Во всяком случае, периодически срываюсь от усталости и недосыпа. Везде пишут, что мама тоже человек, и если иногда покричать, то это не страшно. Но после чтения этой книги стало ясно, что многое зависит от того, что кричать. И некоторые вещи не стоит кричать и даже говорить ребенку никогда. Потому что и одного раза может быть достаточно, чтобы нарушить что-то важное и хрупкое в ребенке и в отношениях с ним. Тем более что в тех ситуациях, когда хочется на ребенка крикнуть, крик зачастую – самая неэффективная стратегия. Ну или угрозы и родительская агрессия. Взяла себя в руки, стала следить за тем, что кричу. И в итоге кричать перестала:).
В общем, очень рекомендую эту книгу родителям, которые чувствуют бессилие и беспомощность со своими детьми. Лучше всего читать ее в комплекте с «Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка», обе книги в комплекте дают мощное понимание, что и почему делает ребенок, – и как с ним обращаться, когда он делает совсем не то, что мама и папа от него хотят. Обе эти книги должны стать краеугольным камнем в воспитании ребенка, и чем больше родителей их прочитает, тем больше у нас станет счастливых и успешных детей и взрослых.
Устраивайте себе «тайм-ауты», маленькие перерывы до того, как придет невыносимая усталость. Поставьте детям мультик и спокойно выпейте кофе или примите душ. Забудьте про грозные предупреждения врачей, что телевизор дольше 15 минут в день – это очень вредно. Поверьте, мама в состоянии нервного истощения – гораздо вреднее , чем телевизор. Когда вы будете в лучшей форме, вы сможете играть и заниматься с детьми.
Попробуйте почувствовать возраст ребенка, его неповторимость, его прелесть. Он никогда уже не будет таким, как сейчас. Сладкий малыш. Нежный кузнечик-пятилетка. Серьезный первоклассник. Полный энергии и интереса к жизни десятилетний. Подросток, такой несуразный и такой уязвимый. Все тот же, ваш, и совсем разный в каждом возрасте. Наслаждайтесь.
Так странно получается. Сначала родители ждут: «Ну когда он уже начнет говорить!» Потом мечтают: «Ну, помолчал бы хоть пять минут, голова трещит!» Потом жалуются: «Ну, скажи хоть слово матери, как ты живешь, что ж это – буркнул: “нормально” и все?!» На нас не угодишь. Мы всегда недовольны. А ведь сегодняшний день есть у вас только сегодня. И мы пропускаем его, пока пытаемся торопить будущее или удерживать прошлое.
Посмотрите на своего ребенка. Даже если он чумазый, вредный и двоечник, даже если он только что устроил истерику, потерял новый мобильник, нагрубил вам, даже если он достал так, что вас трясет. Все равно он не враг, не диверсант и не бомба. Ребенок и ребенок. Местами, если потереть, можно даже найти, куда поцеловать.
Привычка эмоционально разряжаться через ребенка – если вы срываетесь часто – это просто дурная привычка, своего рода зависимость. И эффективно справляться с ней нужно так же, как с любой другой вредной привычкой: не «бороться с», а «научиться иначе», постепенно пробуя и закрепляя другие модели. Не «с этой минуты больше никогда» – все знают, к чему приводят такие зароки, а «сегодня хоть немного меньше, чем вчера» или «обойтись без этого только один день» (потом «только одну неделю», «только один месяц»). Не пугаться, что не все получается. Не сдаваться. Не стесняться спрашивать и просить помощи – у родных, друзей, у специалистов. Держать в голове древнюю мудрость «Лучше один шаг в правильном направлении, чем десять в неверном».
Buchbeschreibung
Новая книга известного семейного психолога, лауреата премии президента РФ в области образования, автора бестселлеров «Что делать, если…» и «Что делать, если… 2» адресована родителям детей и подростков с особенностями поведения. Издание поможет найти с ребенком общий язык, сориентироваться в сложных ситуациях и конфликтах, достойно выйти из них, сохранить терпение, восстановить понимание и мир в семье.