Buch lesen: «Успешный сМАК. Рецепты изобильной жизни»

Дизайнер обложки Natalia Baidaliuk

Корректор Оксана Трофимова

© Сергей Федоров, 2019

© Люсьена Токарева, 2019

© Natalia Baidaliuk, дизайн обложки, 2019

ISBN 978-5-4496-2577-9

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

АВТОРЫ

Сергей Федоров

Обучающий тренер, сертифицированный специалист по работе с метафорическими ассоциативными картами, коуч.

Профессиональный ведущий трансформационных игр.

Автор трансформационных психологических игр «Финансовый Магнит», «Магия Любви», «Император», «Xperience», «Healthy Way», «Сцена».

Соавтор трансформационной коучинговой игры «Финансовый Магнит – Успешные продажи».

Автор МАК «ИллюзиЯ», колод «Азбука Жестов», «Денежная Азбука Жестов».

Спикер международных фестивалей.

Автор обучающих программ, мастер-классов, тренингов, курсов.

Основатель и руководитель компании «ZBSGames»

Люсьена Токарева

Обучающий тренер, практический психолог, преподаватель психологии, дефектолог, коуч.

Сертифицированный специалист по работе с метафорическими ассоциативными картами.

Бизнес-тренер, тренер личностного роста, фасилитатор.

Сказкотерапевт.

Профессиональная ведущая трансформационных игр.

Соавтор трансформационной коучинговой игры «Финансовый Магнит – Успешные продажи».

Член Международной ассоциации практических психологов «Шалом», государство Израиль.

Спикер международных фестивалей.

Автор обучающих программ, мастер-классов, тренингов.

ВВЕДЕНИЕ

Тема денег всегда вызывала и будет вызывать интерес. Каждый из нас хотя бы раз в жизни задавался вопросом: как сделать так, чтобы материальное благополучие сопутствовало во всем. К сожалению, однозначного ответа на этот вопрос не существует. Причин отсутствия и нехватки денег очень много, а первопричин еще больше.

В данном методическом пособии мы предлагаем специальные «денежные» техники, которые помогут исследовать первопричины отсутствия этого ресурса. Понять, принять и поменять свое отношение к изобилию и процветанию. Разобраться, что такое деньги, откуда они приходят в нашу жизнь, почему их часто не хватает, с чем связан страх больших денег. и, наконец, какую роль играет самооценка в получении денег.

Вы получаете копилку готовых техник, которые помогут:

установить доверительный контакт с клиентом;

преодолеть сопротивление и ограничивающие убеждения по отношению к деньгам;

выявить истинные и ложные потребности материального благополучия;

увидеть и проработать родовые и семейные денежные сценарии;

проработать установки и убеждения, сдерживающие финансовое изобилие;

преодолеть страхи и разработать поведенческие стратегии в постановке и реализации денежных целей;

найти наилучшие варианты разрешения внутреннего финансового кризиса и разработать пошаговый план выхода из него;

поработать с чувствами и эмоциями, которые неизбежно возникают при рассмотрении денежных запросов;

разрешить изобилию и процветанию войти в ваш мир.

Методическое пособие посвящено такому эффективному инструменту работы как метафорические ассоциативные карты (МАК). С помощью МАК вы сможете заглянуть в глубины подсознания, разобраться с внутренними запросами, отличить настоящие потребности от ложных, навязанных социумом, разглядеть возможности по их удовлетворению.

При работе с МАК важен не вложенный в картинку первоначальный смысл, а эмоциональная реакция конкретного человека, увидевшего карту в момент тех или иных личных переживаний, его ассоциации, которые пришли из глубин подсознания. На всех этапах работы с метафорическими ассоциативными картами необходима направляющая роль специалиста, который поможет клиенту не только озвучить проблему, но и подтолкнет к поиску эффективных путей ее решения.

Еще одна важнейшая роль МАК – коррекция и развитие творческих способностей человека. Под руководством тренера, коуча и даже самостоятельно изучая картинки, взрослые как будто возвращаются в детство, отключают рациональную часть мышления и начинают вновь мыслить образами.

Наконец, колода МАК может оказаться увлекательной игрой, в которую будет интересно сыграть с коллегами, друзьями и даже детьми. Игра, которая позволит выстроить доверительные отношения друг с другом и в которой не будет проигравших.

Уверены, данная книга будет полезна как начинающим психологам, так и продвинутым психотерапевтам, бизнес-тренерам, коучам, которые давно и успешно применяют МАК в своей ежедневной деятельности.

Техника «Мой денежный рост»

Автор: Люсьена Токарева.

Цель: Увидеть изменения и денежный рост из прошлого в будущее.

Инструментарий: Любая колода денежных метафорических ассоциативных карт.

Алгоритм работы:

Попросите участника вслепую (рубашкой вниз) выбрать 3 карты следующим образом:

1 – Вытаскиваем из колоды первую карту вслепую (рубашкой вниз) и кладем ее с левой стороны от себя.

Эта карта отвечает за то, что было с деньгами в прошлом.

2 – Вытаскиваем вторую карту и кладем по центру от себя.

Эта карта отвечает за то, что происходит в

настоящем.

3 – Вытаскиваем третью карту и кладем ее с правой сторо-ны от себя.

Эта карта отвечает за то, что ожидает в будущем (к чему я стремлюсь), как развиваются мои денежные потоки.

4 – Ответьте на вопросы:

Если бы ваши деньги могли говорить, что они бы вам сказали в прошлом?

Если бы ваши деньги могли говорить, что они бы вам сказали в настоящем?

Если бы ваши деньги могли говорить, что они бы вам сказали в будущем?