Основной контент книги Как найти опору в мире бесконечного шума
Umfang 100 Seiten
2026 Jahr
Как найти опору в мире бесконечного шума
Autor
Луиса Хьюз
€2,14
Über das Buch
Эта книга мягкое и честное путешествие к себе в мире бесконечного шума, ожиданий и выгорания. Через практики осознанности, работу с дыханием, телом и вниманием автор помогает вернуть внутреннюю опору, научиться слышать себя и жить не на автомате, а из состояния живого присутствия. Это не путь к идеалу, а возвращение домой к тишине, устойчивости и подлинности.
Genres und Tags
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Книга Луисы Хьюз «Как найти опору в мире бесконечного шума» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.