Основной контент книги The XX Brain
Text

Umfang 430 Seiten

0+

The XX Brain

The Groundbreaking Science Empowering Women to Prevent Dementia
€9,99

Über das Buch

Women are far more likely than men to suffer from anxiety, depression, migraines, brain injuries, strokes and Alzheimer's disease. But, until recently, scientific research has focused on 'bikini medicine,' assuming that women are essentially men with different reproductive organs. The XX Brain presents groundbreaking research showing that women's brains age distinctly from men's, due mostly to the decline of a key brain-protective hormone: estrogen.

Taking on all aspects of women's health, including brain fog, memory lapses, depression, stress, insomnia, hormonal imbalances and the increased risk of dementia, Dr. Mosconi introduces cutting-edge, evidence-based methods for protecting the female brain, encompassing diet, stress reduction and sleep. She also examines the effectiveness of hormonal replacement therapy, addresses the perils of environmental toxins and explores the role of our microbiome. Luckily, it is never too late to take care of yourself.

Genres und Tags

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Buch Lisa Mosconi «The XX Brain» — kostenlosen Buchauszug online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
0+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
07 November 2024
Umfang:
430 S.
ISBN:
9781760870829
Verleger:
Rechteinhaber:
Bookwire
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 1041 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 982 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 116 оценок
Entwurf
Средний рейтинг 4,9 на основе 119 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,9 на основе 141 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 1780 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5188 оценок
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 102 оценок
Entwurf
Средний рейтинг 4,6 на основе 123 оценок
Entwurf
Средний рейтинг 4,9 на основе 388 оценок
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок