Социальные сети, необъятный выбор возможностей, успешный успех, нехватка времени, поиски себя… Что с этим делать?
Борьба за порядок, прежде всего в своей голове, отнимает почти все наши силы. Мы тратим уйму времени, чтобы найти ответы на вопросы, которые вряд ли волновали наших родителей.
Что такое призвание и нужно ли его искать?
Чему учиться в XXI веке?
Как работать с мотивацией и дисциплиной?
Где искать счастье?
Вместе с автором книги Леной Николенко – молодым ученым-когнитивистом, автором блога об эффективном обучении (@lena_nikol) – вы определите, что, что важно успеть в первые годы взрослой жизни и как научиться жить в мире, который постоянно меняется.
В книгу включены практические советы, ссылки на лекции мировых ученых и список книг, которые учат думать.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Перед принятием любого решения (покупка нового платья, желание завершить отношения или начать новые, бросить университет) задайте себе вопрос: «Кому это нужно?» Как вы понимаете, единственным правильным ответом будет: «Мне». И если вам на ум приходят чужие имена или, что еще хуже, слово «общество», бросайте эту идею.
Независимо от того, чего от вас требуют прогресс или общество, один навык будет важен всегда – аутентичность, или умение оставаться верным самому себе.
Они выделили следующие группы: • Поколение GI (1900–1923 г.р.) • Молчаливое поколение (1923–1943 г.р.) • Поколение беби-бумеров (1943–1963 г. р.) • Поколение X (1963–1984 г.р.) • Поколение Миллениум, или Y (1984–2000 г.р.) • Поколение Z (c 2000 г.р.)
« Социальная медицина – лекарство для мозга », – пишет об общении Джон
https://www.ted.com/talks/laura_vanderkam_how_to_gain_control_of_your_free_time
Читала книгу еще до того, как она вышла на литресе, и осталась очень довольна. Сделала много заметок о том, что следует прочитать еще и углубить знания.
Если интересует тема когнитивистики, то однозначно советую. Буду перечитывать еще не раз
Думаю книга будет полезна студентам и школьникам. Хорошие практические советы для них.
Мне в 30 лет было скучно читать.
Читается быстро и за два вечера.
Обо всем и ни о чем, в общем книжка так себе, для себя не вычерпнула полезной информации, автор прямым текстом написала в книжке, что решила писать книжку потому что нужны были деньги в тот момент
Путеводитель во взрослую жизнь. Увы , выбрала себе книгу не по возрасту. Возможно , действительно будет полезна подросткам
В целом, не плохая. Я взяла для себя несколько полезных советов к применению. Например, правило 20 минут. Теперь во время работы я включаю таймер и 20 минут ни на что не отвлекаюсь. Продуктивность выросла!А еще я выделяю отдельный день на домашние дела и течении недели мне не приходится переживать об этом. Есть пару глав для студентов, как я поняла. Советы по лекциям, обучении итд.
Считаю, если из всей книги человек нашёл хоть одну новую и полезную мысль для себя-книга прочитана не зря. Прочла не зря!
Отзывы 12