Zitate aus dem Buch «Свобода от возраста. Годовая программа восстановления энергии молодости и обретения новых смыслов»

Семь дней пить мумие, растворяя его на кончике ножа в горячей воде, для вывода тяжелых металлов и каждый вечер делать звук селезенки по Мантек Чиа. Я попробовала сделать практику. Все оказалось очень просто, но после упражнения мне захотелось хихикать. «Смех без причины – признак дурачины», – огрызались мы в подростковом возрасте, когда кто-то подтрунивал над нами. Но сейчас я подумала, что смех без причины – это признак чистого сознания.

Уже у двери меня осенило. Я вспомнила, как бабушка говорила: если хочется высказать все кому-то в лицо, но нельзя, можешь наорать в унитаз то, что думаешь, и смыть. В данной ситуации это было самое быстрое и радикальное средство. Мне хватило минуты, чтобы изрыгнуть из себя все, что я думала о Моне, и помыть руки и лицо холодной водой.

как величайшее благо, и во все, во что мы вкладываем Время, мы на самом деле вкладываем жизнь. Цена каждой минуты – это цена нашей жизни

Молодость – это планы в глазах», –

//m.youtube.com/watch? v=CnbG3S4N6-0&feature=youtu.be

https://m.youtube.com/watch? v=213m0k2-fJA&feature=youtu.be

https://m.youtube.com/watch?v=PRmWT7teEE&feature=youtu

https://m.youtube.com/watch?v=PFs9LPo9Po&feature=youtu.be

на коленке. Представляем белую ниточку и сматываем (против часовой стрелки) все обиды на мужчин, все заболевания. Отрываем и скидываем через левое плечо. Делаем так девять раз. 4. Возвращаем руки на матку, левая рука снизу. Круговые движения против часовой стрелки пять раз. 5. Сидим с открытыми ладонями, отдавая миру все, что собрали, пока ладони не станут прохладными.

она. – Дыши, смотри и проводи указательным пальцем правой руки по левой ключице.