С НЛП – нейролингвистическим программированием – связано множество мифов. Кто-то считает, что НЛП – это синоним манипулирования людьми, воздействия на них в корыстных целях и чуть ли не зомбирования. Другая крайность – считать НЛП чем-то вроде волшебной кнопки, нажав на которую, мгновенно получишь желаемый результат: станешь успешным, богатым и всеми любимым. Лариса Большакова – психолог и автор множества популярных книг – открывает читателю истинные возможности НЛП как инструмента, с помощью которого вы можете менять не только свою жизнь, но и реальность вокруг себя. Если вы хотите: справляться с любыми проблемами и в любой ситуации действовать с максимальной эффективностью; преодолеть свои комплексы и избавиться от страхов; стать во много раз успешнее; наладить теплые, искренние отношения с людьми; найти свое предназначение, реализовать все свои возможности, способности и таланты; улучшить здоровье и самочувствие, – эта книга для вас!
Если вам не нравится слово «программирование», можно заменить его на «моделирование». НЛП дает нам в руки все необходимые инструменты для моделирования собственной реальности. Наш мозг моделирует нашу реальность. И если что-то складывается не так, мы можем настроить свой мозг на то, чтобы перемоделировать реальность. Пересоздать ее так, чтобы начать чувствовать себя в ней гораздо лучше, а затем и жизнь построить на новых, более разумных и позитивных началах. Что значит «перемоделировать реальность»? Разве реальность не объективна, не одна и та же для всех? Это очень распространенный вопрос. И ответить на него важно, если вы хотите понять, что такое НЛП, а тем более применять его на практике. Один из основных постулатов НЛП состоит в том, что реальность не одинакова для разных людей. Каждый человек моделирует для себя свою собственную реальность. И живет в созданной им модели. Самый простой пример: человеку кажется, что окружающие враждебно к нему настроены. Так он приучился воспринимать мир с детства – и скорее всего, для того были реальные причины. Он вырос с уже сформировавшейся моделью реальности, согласно которой мир враждебен ему. Так ли это на самом деле? Безусловно, нет. Не может такого быть, чтобы абсолютно все люди были к нему враждебны. В мире немало доброжелательных, чутких людей, способных быть настоящими друзьями. Но в его модель враждебного мира такие люди не вписываются. Потому он их не замечает. Он видит враждебность даже в искренних друзьях. Удивительно ли, что такой человек и в самом деле встречается с враждебностью со стороны
Обратите внимание: ставить якоря другим людям можно только после того, как вы научитесь заякоривать свои собственные состояния
перемен Ресурсное состояние – это такое
Первая про НЛП для меня и, честно говоря, относился немного скептически. Но книга нисколько не разочаровала, отличные примеры, интересный материал. Во многом вещи сами по себе очевидные, но написано просто, понятно и доступно, как и обещает название книги. Советовать книгу однозначно можно, особенно людям, которые понятия не имеют, что такое НЛП. В качестве первой книги будет отличный вариант.
В этой книге по НЛП сделан упор не на способах управления другими, а на перепрограммировании своей собственной жизни. Именно это и привлекает в ней! Ведь недаром говорят, что спасешься сам, и вокруг тебя спасутся тысячи! Автор пишет о сложных вещах очень доступным языком, дает много практических упражнений, которые легко применимы и не требуют каких-либо дополнительных знаний.
Легкая и отличная книга для первичного ознакомления с НЛП, все очень понятно и логично расписано и для тех кто хочет развивать данную тему базовая информация поможет дальше расширять знания.
Отзывы 3