Грудь. Руководство пользователя

Text
4
Kritiken
Nicht im Shop verfügbar
Als gelesen kennzeichnen
Benachrichtigen, sobald es verfügbar ist
Wie Sie das Buch nach dem Kauf lesen
Buchbeschreibung

Знаете ли вы, что каждый день делаете выбор, который приближает вас к заболеваниям груди – или отдаляет вас от них? Что в большинстве случаев заболевания, в том числе и действительно страшные, не зависят от судьбы, и есть способы уменьшить ваши факторы риска до нуля? Что многие вещи, которые вы слышали о причинах возникновения рака молочной железы, являются ложными?

В этой книге известный врач делится секретами сохранения здоровья груди и помогает научиться ориентироваться в мире первых симптомов различных заболеваний.

Книга также выходила под названием «SiSi. Книга для тех, у кого есть, будет или когда-то была грудь».

Detaillierte Informationen
Altersbeschränkung:
12+
An folgendem Datum zu LitRes hinzufügt:
24 August 2019
Datum der Übertragung:
2019
Schreibdatum:
2018
Größe:
570 S.
ISBN:
978-5-04-108737-1
Übersetzer:
Алексей Валерьевич Захаров
Verleger:
Бомбора
Copyright:
Эксмо
Inhaltsverzeichnis
Грудь. Руководство пользователя von Кристи Фанк — eBook als epub, txt, mobi, pdf herunterladen oder online lesen. Posten Sie Kommentare oder Kritiken, stimmen Sie für Ihren Favoriten.
Zitate 2

Идеальная тарелка состоит на 70 % из свежих овощей, фруктов и листовой зелени и на 30 %  – из цельных зерен и белка. Теперь мы вооружены до зубов и готовы к битве с окислительным стрессом. Мой типичный обед следует «правилу 70/30». Я ем огромный салат с плотной, вкусной

+1uliana7774

1. Сначала рассмотрите груди хорошенько. Разденьтесь до пояса, встаньте перед зеркалом и внимательно осмотрите их. Проверьте, не изменились ли форма, размер или контуры грудей, в порядке ли кожа – нет ли никаких уплотнений, покраснения, пятен, углублений или бугорков. Ваши соски должны быть направлены туда же, куда и всегда – прямо вперед, влево, вправо, внутрь или куда-то вниз в поисках мелочи на полу.

0mar9sha

Отзывы 4

Сначала популярные
dneski

Книга ответила на много волнующих вопросов. Понравилось большое количество приведенных научных данных на которые автор опирался в своем труде.

Мария Нефедова

Очень позновательная книга. Долго ждала когда она появиться в электронном виде и спасибо литрес теперь она у меня есть!)) Советую к прочтению всем тем у кого есть грудь, ну или не безразличным к ней))

Мария Карнилаева

Книга познавательная, особенно в плане диагностики, но не со всеми советами я согласна, особенно в плане отказа от мяса, курицы и яиц, то есть диеты с минимум животных жиров. А также были советы доктора о предотвращении рака груди приемом аспирина и ибупрофена на регулярной основе. Конечно, это мнение автора и оно основана на наблюдениях американских врачей, но каждой женщине самой решать, что полезного она может взять из этой книге. Главное, я считаю, современная диагностика и отказ от вредных привычек

Lana von Senarclens de Gransy

Хорошая содержательная книженция. С описаниями, рекомендациями, выводами и вопросами к размышлению. Многое знала и раньше, а что-то явилось открытием. Доя женщин must-read, на мой взгляд. Буду применять прочитанное на практике. Меня книга побудила посмотреть по-другому на некоторые вещи

Оставьте отзыв