Zitate aus dem Buch «Ненавижу уборку. Как поддерживать порядок в доме, когда на уборку нет никаких сил»

навыки исполнительного функционирования

В следующий раз, когда вы будете уговаривать себя выполнить рутинные задачи, замените внутренний голос, который говорит: «Оох, я должна сейчас же пойти убраться в доме, потому что вокруг просто катастрофа» на «Если прямо сейчас я встану и сделаю _________ – то Я-будущая буду себе за это благодарна. Ведь эта выполненная задача позволит мне насладиться уютной и комфортной обстановкой позже».

Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
29 März 2024
Übersetzungsdatum:
2024
Schreibdatum:
2022
Umfang:
139 S. 32 Illustrationen
ISBN:
978-5-04-200930-3
Verleger:
Rechteinhaber:
Эксмо
Download-Format: