Основной контент книги Самогипноз. 45 эффективных техник для управления стрессом и негативными эмоциями

Umfang 172 Seiten

2022 Jahr

16+

Самогипноз. 45 эффективных техник для управления стрессом и негативными эмоциями

Autor
Кевин Финель
Text
Audio
4,8
4 bewertungen
livelib16
5,0
1 bewertung
1
kommentar
Buch auf Russisch
€6,19

Über das Buch

Мозг способен на большее, чем мы думаем! Кевин Финель научит 45 эффективным техникам самогипноза, которые помогут улучшить память, повысить концентрацию, наладить сон, лучше справляться со стрессом, разрешать внутренние конфликты и познать себя. Книга будет полезна как рядовым читателям, так и психотерапевтам.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Andere Versionen

1 Buch ab 6,83 €

Teil der Serie «Психология. Мозговой штурм»

Самогипноз. 45 эффективных техник для управления стрессом и негативными эмоциямиКевин Финель
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
Возраст ни при чем. Как заставить мозг быстро думать и много помнитьДжон Медина
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 3,8 на основе 196 оценок
Alle Bewertungen anzeigen

Очень полезная книга. В ней нет техник самогипноза и достижения транса, но есть идеи и стратегии для изменений в состоянии транса. И это гораздо ценнее.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Online lesen
«Самогипноз. 45 эффективных техник для управления стрессом и негативными эмоциями» — Buch herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
20 März 2025
Übersetzungsdatum:
2025
Datum der Schreibbeendigung:
2022
Umfang:
172 S. 5 Illustrationen
ISBN:
978-5-04-220812-6
Übersetzer:
М. А. Соколова
Verleger:
Rechteinhaber:
Эксмо
Download-Format: