Сыроедение. Книга переходного периода. Дневник. Рекомендации. Рецепты

Я хотела найти какую-нибудь вдохновляющую литературу для проведения своего личного эксперимента с переходом на сыроедение. И, в основном, мне встречались книги о сыроедении какие-то слишком «заумные»: очень много терминов, много химии, биологии, бесконечных исследований. Это все безусловно очень полезная информация, но книга Кэти мне понравилась во-первых, форматом личного дневника. А во-вторых, всегда приятно почитать человека с интересными вообще мыслями и выводами. Не скажу, что на 100% все находило отклик, но я считаю, что если Вам нужен вот последний шаг, чтобы решиться – то эта книга то, что надо!

Книга не является инструкцией с объяснениями, что я и ожидал, но просто субьективным дневником. Мне нечего больше сказать, информации нужной никакой не заметил. Скорее всего эта книга подойдёт для тех кто ищет совпадения с собой во время перехода.

Давно смотрю в сторону сыроедения, но эта книга вдохновила. Понравилось именно то, что описан опыт перехода на сыроедение достаточно подробно. В результате, сама начала понемногу переходить на сырую пищу – оказывается это не так сложно и даже вкусно :)

Читала через главы. Думаю понравится людям со схожими физическими и ментальными проблемами автора. Как человека, который всё ест не солёное и варенное в том числе, немного напрягает читать в каждой главе о том, что сыроедение , о чудо, даёт чувствовать вкус всего. и что варенную еду невозможно есть, ничем не приправив. я думаю эта книга подойдёт больше «сыроедам – романтикам», которые хотят создать чудо мир в своей голове и чувствовать себя особенными.

Путь к звёздам, лежит через тернии. Мы обмануты с самого рождения. Получивший знания, просто обязан, притворить их в жизнь.