Основной контент книги Аэробика для кожи и мышц лица. Комплекс упражнений для восстановления молодости
Text PDF

Umfang 130 Seiten

2002 Jahr

12+

Аэробика для кожи и мышц лица. Комплекс упражнений для восстановления молодости

4,1
429 bewertungen
€2,35

Über das Buch

«Аэробика для кожи и мышц лица» – лидер на рынке литературы по уходу за собой. Она помогла тысячам женщин и мужчин улучшить свою внешность без хирургического вмешательства.

Выполняя научно разработанные, точно выверенные упражнения, которые оказывают воздействие на нужные мышцы лица, вы достигнете существенных результатов всего через 6 дней!

Вы сможете улучшить цвет лица, подтянуть щеки и второй подбородок, придать губам пухлую сексуальную форму, предотвратить образование морщин и убрать припухлости под глазами.

По мнению самого авторитетного мирового журнала, освещающего проблемы красоты и здоровья, Harpers & Queen, аэробика для кожи и мышц лица была признана одним из ста лучших способов сохранить молодость, а Кэрол Мэджио – лучшим специалистом в мире по фитнес-программе для лица.

Не сомневайтесь, эта книга изменит вашу жизнь к лучшему!

Alle Bewertungen anzeigen

Пособие по гимнастике для лицa написано в очень легкой юмористической манере. Не самый лучший вариант осваивать facefitness, особенно если вы только начинаете. Упражнения не всегда понятно описаны и без предварительной подготовки их легко выполнять неправильно и создать себе еще больше морщин

Книгу пока только собираюсь прочитать, но этот комплекс гимнастики когда-то выполняла (мне в то время было 60 лет). В свое время нашла его в интернете и скажу вам, что гимнастика самая лучшая из всех, что я использовала. Эффект потрясающий. Сейчас мне гораздо больше лет, но тем не менее собираюсь снова начать ее делать.

Начинать читать нужно с середины, т.к. половина книги о том, какая это отличная методика. Некоторые упражнения понять очень сложно, можно только интуитивно догадываться о том, как их выполнять.

Я думаю,что книга действительно нужная и полезная! Мышцы на шее не заканчиваются! Кто нам мешает делать гимнастику для мимических мышц? Только Мы сами и наша лень(((.... Делая упражнения для мышц ног и ягодиц,например,мы тем самым подтягиваем и кожу на данных областях…Так почему бы не заниматься треннингом лица,вместо того,чтобы бежать к косметологу!

Это Отличная книга! Прекрасная альтернатива вместо посещения косметологических процедур. Главное не лениться, выполнять упражнения и будет результат! Рекомендую к прочтению!

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Buch Кэрол Мэджио "Аэробика для кожи и мышц лица. Комплекс упражнений для восстановления молодости" — als pdf herunterladen oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
12+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
09 November 2017
Übersetzungsdatum:
2008
Datum der Schreibbeendigung:
2002
Umfang:
130 S.
ISBN:
978-5-699-48949-7
Gesamtgröße:
6.0 МБ
Gesamtanzahl der Seiten:
130
Rechteinhaber:
Эксмо
Download-Format:
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,4 на основе 114 оценок
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 31 оценок
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 38 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 105 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок