Оторвись от телефона! Как построить здоровые отношения со смартфоном

Text
61
Kritiken
Leseprobe
Als gelesen kennzeichnen
Wie Sie das Buch nach dem Kauf lesen
Keine Zeit zum Lesen von Büchern?
Hörprobe anhören
Оторвись от телефона! Как построить здоровые отношения со смартфоном
Оторвись от телефона!
− 20%
Profitieren Sie von einem Rabatt von 20 % auf E-Books und Hörbücher.
Kaufen Sie das Set für 10,20 8,16
Оторвись от телефона! Как построить здоровые отношения со смартфоном
Audio
Оторвись от телефона!
Hörbuch
Wird gelesen Татьяна Бур
5,61
Mehr erfahren

Отзывы 61

Сначала популярные
Ромочка

Это моя 2 книга просчитанная в своей жизни, мне всего 17 лет и я хотел оторваться от телефона, уже как 2 дня я почти не сижу в нём, а только читаю книгу и отвечаю на «важные смс». Большое спасибо автору. Узнал много нового, как устроен мир интернета, как телефон влияет на мозг и сознание

Greg Semenov

Хорошая книга. Часть упражнений я выполнил ещё до начала чтения (например отключение уведомлений). Проблема смартфонов действительно массовая, я даже не представлял на сколько.

Rusita

Очень модная сейчас тема, и она уже описана в одной из глав книги Грега МакКеона «Эссенициализм».

Повторяющиеся идеи из главы в главу, не смогла дочитать даже до половины.

Если Вас волнует только эта тема, то можно почитать. По-моему же «Эссенциализм» достойнее для прочтения.

Анастасия Кулебакина

Интересно, но ничего нового для себя не нашла. Возможно будет полезна тем, кто не признаёт свою зависимость от смартфона.

Анна Плоская

Пошагово всё разложили по полочкам. Очень удобная в прочтении и применении книга. Буду пробовать «развестись» со своим смартфоном!

Валерия Соколова

Я разобрала эту книгу для себя на цитаты, чтобы после вести дневник. Это действительно очень удобно. Подходит тем, кто понимает, что зависим, но боится и не знает с чего начать.

Виктория Лебедева

Книга на один раз. Приведены интересные факты и исследования о зависимости от телефона, и план на 30 дней, чтобы избавиться от неё, в котором одна вода, больше нет ничего интересного

Дарья Бирюкова

Книга хорошая, все написано верно

Действительно, замечаю, что даже за обеденным столом вся семья сидит в телефонах, вместо общения (Постараемся использовать все советы в книге

Юлия Кулябина

Я рекомендую эту книгу всем моим друзьям, и всем людям, которые хоть немного времени проводят в инстаграмме и Фейсбуке, в основном этим страдает молодёжь, прочитать и применить эту книгу!

5gpmdjyafx31

После прочтения книги, появилось желание сразу оторваться от телефона. Начала применять многие советы на практике. В выходные всей семьей гуляем без телефонов.

Оставьте отзыв