Zitat aus dem Buch "Просто Космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией"
Сон – это краеугольный камень здоровья. Все процессы в нашем организме зависят от качества сна. Не высыпаясь, мы подрываем иммунитет, рискуем заработать депрессию, заболевания сердца, рак и диабет. Без сна мы быстрее стареем и набираем вес, хуже соображаем и даже теряем способность позитивно мыслить и радоваться жизни!
Text, Audioformat verfügbar
224
44
Nicht im Verkauf
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
12+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
13 November 2018Datum der Schreibbeendigung:
2019Umfang:
115 S. 43 IllustrationenISBN:
9785001174318Rechteinhaber:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)