Zitat aus dem Buch "Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни"
Сделайте глубокий вдох, задержите ненадолго дыхание и медленно выдохните через сложенные в трубочку губы. Выдержите паузу перед следующим вдохом. • Представьте легкость, наполнившую все ваше существо. Представьте
Andere Zitate
€4,81
Altersbeschränkung:
12+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
07 Juni 2022Übersetzungsdatum:
2022Datum der Schreibbeendigung:
2021Umfang:
121 S. 2 IllustrationenISBN:
9785001951698Übersetzer:
Rechteinhaber:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)Teil der Serie "МИФ Психология"
