Rezensionen zum Buch «Полюби свое отражение. Методики, которые помогут продлить молодость и сохранить красоту», 9 Bewertungen

Без особых надежд приобрела эту книгу, но спустя продолжительное время использования советов, представленные в книге, я убедилась в их работоспособности на собственном опыте! Не могу не порекомендовать эту книгу всем, кто хочет выглядеть моложе, свежее и чувствовать себя на высоте.

Отзыв с Лайвлиба.

Здравые мысли есть в книге, к которым можно прислушаться, но как и любую книгу эту также надо читать с умом. Не совсем согласна, что написано в книге. Особенно, в плане, если ваша косметика содержит то-то, выкиньте её. Некоторые компоненты нужны в обязательном порядке. Да и замена одних компонентов другими не всегда позволяет говорить о безопасности последних, к тому часто малоизученных. Так что всё чисто индивидуально и спорно.

У меня было много сомнений насчет эффективности этой книги, так как изучила уже довольно большое количество источников и не всегда оставалась довольна результатом. Все, чем я пользовалась, оказывалось неэффективным. Но благодаря методикам, упражнениям и советам из этой книги я преобразилась заметно внешне и внутренне, что заметили и люди в моем окружении :)

Отзыв с Лайвлиба.

Девочки, это не книга, а источник как жить без болей и нравиться самой себе.

Мы в своей занятой жизни, вечно не можем найти на себя время. Но упражнения на осанку из Ириной книги творят чудеса. Я избавилась от болей в спине.

По данной книге стали заниматься мои дочери, так как идёт реальный результат и все написано простым, понятным языком.

В книге собраны классные упражнения и на осанку и на лицо, а самое главное появляется понимание с чем что взаимосвязано в твоём организме. Приходит понимание откуда возникают боли, перекосы и морщинки, а самое главное как от этого всего избавиться.

Хорошая книга для тех, кто хочет получить рекомендации по естественному омоложению в одном месте. Рекомендую всем девушкам, которые хотят не только заботится о своем окружении, но и что-то сделать для себя. Для меня большой плюс книги в том, что все упражнения с иллюстрациями. Из книги узнала о взаимосвязях, о которых даже не подозревала.

Отличная книга! Самое главное, что эти методики работают, нужно только взяться за себя и заниматься регулярно. И тогда результат заметен уже через пару недель)

Очень хорошая книга! После прочтения посмотрела на многие вещи с неожиданной стороны. Никогда не задумывалась о взаимосвязях описанных в книге. Частично рекомендации, советы взяла на вооружение. Не все, конечно, но многое и уже даже начала применять.) Однозначно рекомендую данную книгу к прочтению!

Доступно написано. Мне нравится, что в книге есть примеры упражнений и можно перейти по qr-коду и посмотреть видео приемов. Давно слежу за Ирой, она что в блоге доступно объясняет, что в книге. Довольна покупкой.

Книга — огонь! Очень проста для понимания. Уже начала применять техники для лица и вижу первые результаты. Советую для прочтения каждой женщине!

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Rezension zu hinterlassen
Altersbeschränkung:
12+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
18 Januar 2023
Schreibdatum:
2023
Umfang:
282 S. 105 Illustrationen
ISBN:
978-5-04-179865-9
Verleger:
Rechteinhaber:
Эксмо
Download-Format:
Teil der Serie "Довгалева Ирина. Методики естественного омоложения без уколов и операций"
Alle Bücher der Serie
Text
Durchschnittsbewertung 4 basierend auf 177 Bewertungen
Text
Durchschnittsbewertung 4,9 basierend auf 346 Bewertungen
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 4,5 basierend auf 27 Bewertungen
Text
Durchschnittsbewertung 4,3 basierend auf 60 Bewertungen
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 4,6 basierend auf 31 Bewertungen