Тревожность и неврозы. Как от них избавиться

Text
Безмедикаментозная самопомощь при невротических и тревожно-депрессивных расстройствах
1
Kritiken
Leseprobe
Als gelesen kennzeichnen
Wie Sie das Buch nach dem Kauf lesen
Keine Zeit zum Lesen von Büchern?
Hörprobe anhören
Тревожность и неврозы. Как от них избавиться
Тревожность и неврозы. Как от них избавиться
− 20%
Profitieren Sie von einem Rabatt von 20 % auf E-Books und Hörbücher.
Kaufen Sie das Set für 10,10 8,08
Тревожность и неврозы. Как от них избавиться
Audio
Тревожность и неврозы. Как от них избавиться
Hörbuch
Wird gelesen Вадим Ерофеев
5,05
Mit Text synchronisiert
Mehr erfahren
Buchbeschreibung

Как определить, что пора к психологу? Почему люди тревожатся? Когда тревога может быть полезна, а когда приносит только вред? Как помочь себе без применения медикаментов?

Внутри вы найдете не только случаи из практики и истории из кабинета, но и практическую программу безмедикаментозной помощи при тревожных и невротических расстройствах от практикующего кризисного психолога.

А также полезные психологические тесты для определения необходимости обращения за помощью к специалисту.

Книга будет интересна как для практикующих психологов, так и для широкого круга читателей.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Detaillierte Informationen
Altersbeschränkung:
16+
An folgendem Datum zu LitRes hinzufügt:
02 Oktober 2023
Schreibdatum:
2023
Größe:
180 S.
ISBN:
978-5-00155-585-8
Verleger:
Дримбук
Copyright:
Дримбук
Inhaltsverzeichnis
Verstößt das Buch gegen das Gesetz?
Buch melden
Тревожность и неврозы. Как от них избавиться von Иосиф Гольман — eBook als epub, txt, mobi, pdf herunterladen oder online lesen. Posten Sie Kommentare oder Kritiken, stimmen Sie für Ihren Favoriten.
Andere Versionen
Тревожность и неврозы. Как от них избавиться
Hörbuch
Wird gelesen Вадим Ерофеев
5,05
Buch ist Teil der Reihe
«Невроз в большом городе»
Два взгляда на один невроз. Записки кризисного психолога
Как улучшить свое психологическое самочувствие в тревожные времена?
Тревожность и неврозы. Как от них избавиться
-5%

Andere haben auch gelesen:

Отзывы 1

Сначала популярные
413673889

В целом книга полезная, но немного затянутая. Много примеров из практики и жизни автора.

Понравилось то, что книга написана простым языком, без специальных терминов. Если термины используются, то тут же объясняются.

Оставьте отзыв