Zitat aus dem Buch "Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателей"
Терапевт может помочь и себе, и клиенту выбрать оптимальную когнитивную цель для реструктуризации с помощью такого вопроса: «Если бы мы могли сегодня изменить только одну мысль, которая существенно изменила бы ваше настроение и самочувствие, то какую наиболее расстраивающую мысль вы бы выбрали?»
Andere Zitate
€5,75
Altersbeschränkung:
16+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
31 Mai 2024Datum der Schreibbeendigung:
2024Umfang:
340 S. ISBN:
978-5-17-162935-9Rechteinhaber:
Издательство АСТTeil der Serie "Высший курс"
